果泥，由其词来看，为水果的泥状流体形态。这一词在中国2010年才出现，其主要作用于鲜活果汁的原材料，其制作工序为：在工厂将水果清干净并去皮、去核、去渣，压榨为泥状，迅速冷冻。在食用时，将其解冻，加纯净水搅拌即可。
在孩子的成长过程中营养的补充是非常关键的随着宝宝逐渐长大辅食的添加成为了每位家长都必须面对的课题而在众多辅食中果泥因其营养丰富口感细腻受到了广大家长和宝宝的喜爱
那么为什么选择果泥作为宝宝的辅食呢让我们来一探究竟果泥顾名思义是由水果制成的泥状食品它的制作过程通常是将新鲜水果清洗干净去皮去核然后压榨成泥状迅速冷冻保存在食用时解冻并搅拌均匀即可
这种食品不仅保留了水果的自然风味和营养成分还便于宝宝食用和消化吸收
果泥富含多种维生素和矿物质如维生素C维生素A钾磷等这些营养成分对宝宝的成长发育至关重要此外果泥中还含有丰富的膳食纤维有助于促进宝宝的消化功能
与传统的果汁相比果泥更加纯净不含任何添加剂和人工色素因此更适合宝宝食用
市面上的果泥种类繁多家长们在选择时应注意以下几点原料新鲜优质的果泥应选用新鲜无污染的水果为原料例如窝小芽一周果泥采用了13种不同的果蔬搭配提供了7种独特的口味选择无添加剂避免选择含有糖分防腐剂等添加剂的果泥产品窝小芽的果泥≥99%都是水果真实还原了水果的原始口感细腻口感果泥的质地应该细腻顺滑易于宝宝吞咽和消化窝小芽经过精细均匀的研磨和极细过滤呈现出如奶昔般细腻和绵密的口感
果泥不仅可以直接食用还可以与其他食物搭配创造出更多美味
例如广西式做法将2勺（约45克）果泥与50ml奶茶150ml水和250克冰块混合搅匀即可现调做法将2勺果泥与1.5克奶精10ml果糖30ml茶水150ml水和250克冰块混合搅匀即可果优茶做法将2勺果泥与10ml果糖30ml优酪多200克水和250克冰块混合搅匀即可
虽然果泥营养丰富但家长们在喂食时也要注意适量过量食用可能会导致宝宝肠胃不适或消化不良此外对于过敏体质的宝宝来说还需要特别注意果泥中是否含有可能引起过敏的成分果泥作为一种理想的婴儿辅食既能够提供丰富的营养又方便易食选择优质原料制作的果泥产品可以让家长们更放心地为宝宝补充所需的营养素
希望每位家长都能根据自家孩子的具体情况合理选择和使用果泥类产品助力宝宝健康成长