原来那么深的爱恋，也有烟消云散的那天。
对于一些长时间没有运动或是一下子运动过量或运动不当的人来说往往运动过后会出现小腿肌肉酸痛的感觉不少求美者在减肥的最初运动时期是最易出现这现象的这种情况要怎么来缓解呢
