他把他发给她的情话截图给我看了,还问我吃醋了吗,呵呵,我笑到眼泪都流了出来。
在怀孕的过程中我们常常听老人家和我们说要多多要多走动而且要做孕妇操不能总是躺着这样对宝宝的发育不好羊水深度其实也可以反映我们的健康状况孕24周羊水深度38mm正常吗?下面我们一起来了解一下吧!
羊水指数的正常范围一般是8-18cm的如果低于8厘米这个就考虑是羊水减少的超过这个18厘米就是羊水过多的情况的
羊水指数以脐水平线和腹白线为标志将子宫直角分成四个象限测量各象限最大羊水池的垂直径线四者之和即为羊水指数测量AFI时注意如羊水池居标志线两侧只测量一侧的径线正常值范围是5~18cm
羊水指数是医生确定孕妇体内羊水量是否正常的一个重要判断数值通过B超可以测出羊水指数具体测量方法为将子宫分为左上右上左下和右下四个象限分别量每个象限中羊水的最大深度再相加求其总和比如某位孕妈子宫内四个象限的羊水最大深度分别是3cm1cm4cm1cm那么她的羊水指数则为9cm.羊水指数在8cm~24cm厘米的范围之内属于正常状态小于8cm为羊水过少大于24cm则为羊水过多通常情况下羊水指数的大小因人而异一般随着妊娠周数增长而逐渐增加到妊娠36至38周达到最大值过了预产期则明显减少
羊水少喝豆浆是有用的
1怀孕早期羊水主要来源是孕妇的血浆多喝水或豆浆补充体液可以增加血液的量进而增加羊水一次性大量喝完也是可以促进水分吸收的
2喝豆浆能够促进孕妇体内血液循环间接的子宫胎盘的循环也得以增加而达到增加羊水的目的 所以羊水少喝豆浆是有用的
羊水少喝豆浆可以短时间内增加羊水但它没有具体的量只要多喝就可以当然多喝水也是管用的
建议孕妇平时应多喝豆奶牛奶果汁等营养价值高的饮品一日三餐中的汤品也不能少如果孕妇需要在短时间内增加羊水也可以在两小时呢喝豆浆1000ml牛奶500ml水1500ml但同样一段时间后就失效了
注意羊水少的孕妇应该少吃西瓜冬瓜等利尿食物以免水分流失严重因为豆浆的利尿作用因人而异所以准妈妈可以先尝试喝豆浆如果喝豆浆后有不停上厕所的现象说明你的体质喝豆浆是利尿的可以选择不喝改多喝水喝汤喝奶如果没有不停上厕所的现象说明孕妈妈适合喝豆浆可以像喝水一样的喝豆浆
孕妇做好喝不加糖的豆浆这样羊水的增加比较明显孕妇不宜空腹喝豆浆最好是跟面包馒头等淀粉含量丰富的食物同食这样可以更好促进营养吸收因为空腹喝豆浆豆浆中的蛋白质容易被转化成热量无法被母体充分吸收