海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。
若不是情到深处难自禁，又怎会柔肠百转冷如霜。
海米白萝卜味道很好呢这两者虽是首次搭配但效果很不错萝卜是顺气的海米是补钙的做法简单大家不妨试试看想学做法的跟我一起往下看看吧~
先来说还下海米吧.海米也称虾米或虾仁为海产白虾红虾青虾加盐水焯后晒干纳入袋中扑打揉搓风扬筛簸去皮去杂而成即经加盐蒸煮干燥晾晒脱壳等工序制成的产品因如舂谷成米故称海米以白虾米为上品色味俱佳鲜食成美白虾须长身肉皆为白色故前人有曲身小子玉腰肢二寸银须一寸肌之咏海米食用前加水浸透肉质软嫩味道鲜醇煎炒蒸煮均宜味道鲜美为三鲜之一
再来说下白萝卜吧白萝卜中的植物纤维可以促进肠胃的蠕动消除便秘起到排毒的作用从而改善皮肤粗糙粉刺等情况白萝卜含有木质素能提高巨噬细胞的活力吞噬癌细胞此外萝卜所含的多种酶能分解致癌的亚硝酸胺具有防癌作用
食材
主料海米50g白萝卜300g
辅料油适量盐适量鸡精适量老抽适量干红辣椒适量
做法
在烧热的锅中放入食用油放入盐
放入海米翻炒
翻炒至变色
放入萝卜条翻炒
放入老抽和适量清水翻炒
放入干红辣椒翻炒收汁
放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
接下来就是享用美味了
这样的搭配还是还好吧味道也不错快来学做起来尝尝看吧~