总是希望可以重来，总是看着你的照片傻笑。
有的时候吃东西其实比你做任何的事情都要管用当然东西也是不能够随便乱吃的还需要自己吃对了才行有血块的月经其实很多的女性都会有很多的女性也知道这个是不正常的但是不知道怎么办那么月经有血块吃什么好呢?
可用中药调理可以采用活血化淤理气通络的方法如吃红花桃仁薄荷坤草泽兰赤芍之类会有良好效果和功效如果经血不仅暗红而且有血块这是属于血瘀气滞体质可以用川芎丹参红花等来进行调理如果经血少而色淡是血虚体虚要用当归黄芪熟地桂圆人参等补身体但要注意要在大夫的指导下服用
据专家指出很多女性朋友在月经期发现月经有血块的现象但是女性朋友并不是很了解一般女性朋友的月经血中发生带有血块的现象与女性月经出血量和出血速度等有关如果女性朋友月经出血量较多时导致经血冲来不及造成凝成了一个血块被排出来同时女性朋友月经有血块还会女性朋友的出血速度有关因此若想要了解月经有血块是否会导致女性不孕的话应该先了解导致月经有血块的原因若仅仅是因为女性体质寒所造成的
当归将当归切成薄片取510克煮水或泡水当茶饮也可以在炖鸡炖肉中加入少量的当归阿胶选优质的阿胶1克砸碎后放入大碗里加入两小勺黄酒放入蒸锅蒸至阿胶全部融化加入少量红糖待糖融化后滴入数滴酒出锅选优质的100个肉厚核小的金丝小枣放在干净的碗中放在微波炉中用高火加热2分钟上下翻动后再加热1分钟即可注意自己的饮食结构多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物不宜过食生冷保持心情舒畅加强锻炼提高身体素质
补血应多补铁贫血患者可以吃一些富含铁质的食物促进造血如动物内脏肝脏肾脏瘦肉如牛肉羊肉禽肉动物血如猪血鸭血等其他植物性食物如绿叶蔬菜如菠菜油菜黑木耳香菇蘑菇紫菜海带黄豆及豆制品等
红枣有养血安神的功效大家都知道红枣可以补血但并不是吃得越多越好因为红枣性温带火吃多了身体容易上火正常情况一天吃五颗左右大枣 最好放到蒸锅内蒸一下食用效果更好阿胶虽然不含铁但是也是可以有效为女性朋友补血的阿胶属中药中药贵以补气生血所以阿胶的补血功效是通过补气间接获得的但是阿胶也不能多吃夏季不建议吃阿胶因为阿胶的温补会让身体火气变旺