【苹果醋怎么吃】苹果醋的食用方法 苹果醋什么时候喝

【苹果醋怎么吃】苹果醋的食用方法 苹果醋什么时候喝

苹果醋的食用方法

1加冰块或加冰沙饮用是最好的夏季美容饮品

2可加入雪碧调制成一杯别有风味的消暑解渴饮品

3可加入温水或冰水稀释

4加入制好的水果沙拉中可以增强食欲

苹果醋的其他使用方法

1护肤

方法一用最上等苹果酿制的醋和在备用的面膜中敷在脸上即可

作用美白杀菌淡化黑色素迅速消除老化角质补充肌肤养分及水分活血化疼缩小粗糙毛孔抗氧化等功效

适用于日晒后的皮肤皮肤粗糙油性发黄色素沉淀等肌肤过敏性肤质慎用

方法二每晚睡前做过面部清洁工作后以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂涂抹于脸部和颈部可以睡眠过夜也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠

作用经两星期左右皮肤明显白滑并有保湿的功效

2洗发和泡浴

方法一在洗澡水及洗发水中加入适量葡萄酿制的醋

作用可令皮肤更加光滑细腻发质柔顺醋浴可加速新陈代谢l葡萄酿制的醋用于泡澡及洗发过敏性肤质慎用

方法二苹果醋2斤盛搪瓷盆内将患有体癣的部分浸入水中1-2小时浸后不立即用清水洗每日1次

作用在民间常用醋治疗体癣足癣因醋主要成分是醋酸有很好的抑菌和杀菌作用

苹果醋什么时候喝

1早餐后喝可以抵御寒冷特别是在寒冷的冬天;

2下午喝苹果醋可以消除疲劳通常下午2点左右的时间是一天中最容易疲劳的一个时段在此时喝250毫升果醋有非常好的解乏效果;

3经过长时间劳动和剧烈运动后人体内会产生大量乳酸人就会感觉特别疲劳如在此时喝上一小瓶果醋能促进代谢功能恢复从而消除疲劳;

4夜晚喝果醋美容夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻尤其是过氧化脂的分泌在夜晚尤其增多这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素