喝水用什么杯子好 陶瓷杯好还是玻璃杯好

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导语READ

玻璃杯搪瓷杯陶瓷杯塑料杯不锈钢杯铁杯铝杯纸杯当我们去商场选购水杯的时候各种各样的杯子就会闯入我们的视线尤其是那些颜色鲜艳造型独特的杯子更是引人注目挑来挑去就挑花了眼陶瓷杯是大多数青年人喜欢用的杯子因为它的造型和图案都十分新颖符合现代年轻人的心理需求那么喝水用陶瓷杯好还是玻璃杯好呢今天小编就带大家一起来解开这个疑惑

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一次性纸杯或暗藏潜在致癌物

一次性纸杯的合格率无法判断是否干净卫生用肉眼也无法辨识为环保应尽可能少用一次性纸杯有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白加入大量荧光增白剂其次不合格的纸杯一般杯身都很软倒入水后容易变形有的纸杯则密封性差杯底容易渗水更有甚者当你用手轻轻触摸纸杯内侧能感觉到上面沾着细细的粉末手指的触摸处也会变成白色这是典型的劣质纸杯

塑料水杯最易藏污纳垢

因为塑料中常添加增塑剂其中含有一些有毒的化学物质用塑料杯装热水或开水的时候有毒的化学物质就很容易稀释到水中并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙其中隐藏着污物清洗不净就会容易孳生细菌专家建议办公室最好用不锈钢杯或玻璃杯每天都要清洗最好使用洗洁剂并用热水冲洗杯子放置时配个盖儿并且不要靠近电脑等电器平时还应保持室内空气流通开窗通风让灰尘随风而去

五彩水杯易致重金属中毒

五颜六色的杯子很吸引人但最好别用尤其内壁涂有釉的彩色杯当盛入开水或者酸碱性偏高的饮料时这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中人们饮进带化学物质的液体就会对人体造成危害

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金属材质水杯喝咖啡会溶出

金属材质的杯子如不锈钢等价格较陶瓷杯子要贵搪瓷杯构成中含有的金属元素通常状况下比较稳定但在酸性环境下有可能溶出用于喝咖啡橙汁等酸性饮料并不安全

安全的喝水杯无彩釉涂染的陶瓷杯

喝水可以选无彩釉涂染的陶瓷杯尤其是内壁要无色因为搪瓷杯是经过上千度的高温搪化后制成的不含铅等有害物质可以放心使用不仅材质安全能耐高温还有相对较好的保温效果喝热水或喝茶都是不错的选择

最好的喝水杯透明玻璃杯

喝水杯首选应该是玻璃杯别以为玻璃杯只是通透好看在所有材质的杯子里玻璃杯可是最健康的玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候不必担心化学物质会被喝进肚里去而且玻璃表面光滑容易清洗细菌和污垢不容易在杯壁孳生所以人们用玻璃杯喝水是最健康最安全的

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陶瓷杯好还是玻璃杯好

玻璃杯更好

在所有材质的杯子里玻璃杯是最健康的玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候不必担心化学物质会被喝进肚里去而且玻璃表面光滑容易清洗细菌和污垢不容易在杯壁孳生所以人们用玻璃杯喝水是最健康最安全的

普通的陶瓷杯相对来说也比较健康不过有的陶瓷杯表面会用釉彩装饰如果装饰的图案刚好在喝水时与嘴接触的杯壁处则会由于触碰到含有微量铅镉等重金属的釉彩装饰而对人体造成一定危害另外陶瓷杯的表面并不完全光滑多数会含有小孔和黑点容易附着杂质不易清理

因此综上所述陶瓷杯和玻璃杯相比玻璃杯更好一些

早上630

这是在新的一天里喝的第一杯千万不能少哦当人体经过一整夜的睡眠身体内开始缺水起床后先喝250毫升的水可帮助肾脏及肝脏解毒滋润肠道净化血液

早上830

这段时间是从起床到办公室的过程因此时间总是特别紧凑情绪也比较紧张这时身体无形中就会出现脱水现象所以到了办公室以后先别急吃早餐喝牛奶泡咖啡先让自己喝一杯至少250毫升的温开水吧

上午1100

十一点正是上班比较忙的时候但是提醒大家的是不管再忙也不要你忘记给自己准备一杯水喝在室内工作一段时间后一定得趁起身动动的时候再喝一天里的第三杯水补充体内流失的水分这样有助于放松紧张的工作情绪

中午1250

一天中的第四杯水是在用完午餐半小时后这时喝一些水可以加强身体的消化功能有助于肠胃对中午摄入的食物消化吸收

下午1500

下午三点上班感觉比较累这时不妨以一杯健康矿泉水来代替午茶与咖啡等提神饮料吧矿泉水也能够提神醒脑哦

下午1730

忙碌了一天下班时间到了大家是不是很高兴呢马上回家就可以吃好吃的了但是再高兴也不要忘记喝水哦下班在离开办公室前再喝一杯水这样可增加饱足感待会吃晚餐时自然就不会暴饮暴食

晚上2200

在你进入梦乡前1到半小的时候再喝上一杯水这是今天的最后一杯水啦按照最喝水的佳时间安排今天已摄取大约2000毫升水量了不过值得大家注意的时最后一杯水别一口气喝太多以免晚上上洗手间影响睡眠的质量哦

1自来水刚烧开请不要喝

因为自来水是经过氯化消毒的那么氯与水中残留的有机物在高温下会发生反应产生氯仿等物质而氯仿恰恰又是致癌化合物的一种所以烧开的水不能直接喝等温度下降后成为温开水再饮用

2尽量少喝瓶装水

瓶装水所使用的聚酯瓶子往往含有可能导致人慢性中毒的物质尤其是夏天在高温环境下或者开盖后没有及时喝掉都会让有害的物质乘虚而入危害我们的健康所以一定要少喝瓶装水

3不渴也要喝水

常常保持不渴也要喝水的习惯好多的朋友等到自己口渴的时候才会想到要喝水喝水其实真正的目的不是解渴而是完成参与体内的新陈代谢被人体吸收所以不管想不想喝水都要补水外出时用自己的杯子带上一瓶水随时喝一口

4早晨起来一定要喝水

每天早晨起来漱口后及时补水研究认为早晨起床如饮些白开水可很快使血液得到稀释纠正夜间的高渗性脱水而喝盐水则反而会加重高渗性脱水令人更加口干

5吃咸了马上进行补水

盐吃的太多会导致高血压当我们吃咸了的时候第一想到的就是多喝水喝纯水就可以不要喝含糖饮料喝酸奶因为过量的糖分也会加重口渴的感觉所以吃咸了就及时补纯水

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