握力器，又称臂握器、手力器、指力器、测力器。使用时分单手，双手，上握，下握，双夹等不同的锻炼方法。
我等的他，何时才会回来。
一握力器多少钱一个
1刺猬形态握力器5－8元
2双棒钢丝握力器6－10元
3弹知簧式握力器8－10元
4老虎钳式握力器15－20元
5计量式握力器15－25元
6充电式握力器25－40元
运动体育市场上各种各样的握力器太多了五花八门应有尽有任你随意挑选简单的说除了握力计的价格不菲外手握方式的握力器便宜的十元左右搞定精美点功能多点的不超过五十元
二握力器力度怎么选
1海绵套手柄握力器握力器具有小而轻携带方便不受固定的时间和空间的限制握力器的练习可以缓解疲劳使练习者的肌肉更加结实有助于促进血液循环可以保持关节的活血不易导致炎症
2橡胶握力圈一般橡胶握力器的价格区间维持在20元-100元之间是一种锻炼人手腕手臂力量的小型健身器材可以保持关节的活血单手以单臂练习为主双手可以练习两臂协调用力
3可调节握力器调节握力器至您能做到完全闭合的最大重量以组为单位进行训练每组8-12个为抄宜组间隔不宜超过1分钟袭进行6-8组如力疲不能完全闭合该重量应适度调小重量力求动作标准训练应间隔2-3天一次
4电子握力器测试前臂及手部肌肉的力量可以通过使用该产品锻炼增加握力和手掌的灵活性利用电子握力计对被试者握力测定,反映个体上肌及手部肌肉力量的发展水平该产品是一种握力测量仪器是双杠网球乒乓球攀岩等运动爱好者的好助手同时也是手部肌肉或软组织挫伤患者愈后康复训练的辅助器械