腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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近日一名二十多岁的小伙为了完成游戏里的任务连续在电脑面前坐了好几个通宵站起来的那一刻他的腰疼得厉害去医院一检查才发现是患了腰椎间盘突出腰椎间盘突出的发病人群一般是二十岁到五十岁的青壮年重体力劳动者久坐的人群怀后期产后妇很容易患腰椎间盘突出 荣丰黑膏贴提醒您懒人治愈腰间盘突出的方法荣丰黑膏贴方便效果又好
腰椎间盘突出症以腰45腰5骶1发病率最高约占95%腰椎间盘突出的病因有哪些
1穿衣露脐即露出小蛮腰
相信很多女生在炎炎夏日都喜欢露出纤细的小蛮腰可是有没有想过我们的腰是最怕冷的呢腰部为了抵御寒气收缩了小血管使得局部血液减少压力循环腰椎间盘内压力升高造成了越多伤害从而会导致腰痛
2枕头过高睡姿不佳
颈椎的生理屈度会因为枕头过高而变直从而使腰部的肌肉也处于高度张力的状态引起腰椎间盘生理前凸变直或者消失人有三之一的时间是在睡眠中度过的因此睡姿对于腰间盘突出有着重要的影响因此睡觉时的姿势最好是侧卧且双腿稍微弯曲
3慵懒葛优躺坐姿僵硬
在一个信息化社会中久久面对电脑屏幕是很多人每天必不可少的动作然而长期保持着僵硬的坐姿或者慵懒的葛优躺会使腰部整体受压下沉短缩让肌肉和韧带深受疲劳没有受到肌肉和韧带的保护就会导致腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的症状都有哪些得了腰椎病有什么危害
1腰痛大部患者最常见的症状是腰痛这是因为神经受到刺激疼痛通常在疾病初期就出现随着病情不断加重疼痛会越来越剧烈
2下肢放射痛腰椎间盘突出不仅会引起腰痛还会引起下肢放射痛高位腰椎间盘突出通常会引起坐骨神经痛可向臀部大腿及小腿外侧等放射
3马尾神经症状腰椎间盘突出严重时会引起马尾神经症状表现为大小便障碍会阴异常感觉异常等甚至会出现瘫痪
4感觉障碍腰椎间盘突出还会导致感觉障碍如果累及马尾神经说明感觉障碍范围很广病情已经很严重了
5肌力下降大部的患者会出现肌力下降的问题表现为踝趾背伸力下降等
6反射改变腰椎间盘突出严重时还会导致反射改变受累神经范围越广反射改变越严重
腰椎间盘突出首选保守治疗荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治疗腰椎间盘突出滑膜炎肩周炎关节炎颈椎病等骨科疾病最有效的方法膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里通过经络的贯通运行联络脏腑沟通表里发挥较强的药效作用并随其用药能祛邪拔毒气以外出抑邪气以内清能扶正通营卫调升降理阴阳安五脏现医学已zh明中药完全可以从皮肤吸收
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针对腰椎间盘突出腰疼腿麻患者我们推荐一组缓解腰椎病的康复锻炼方法
1避免腰椎屈曲训练
中老年人的腰椎多出现退行性变患者应避免坐位和其他姿势引起腰椎屈曲以防腰椎后凸加重腰椎的负担
2坐位腰背伸展训练
中老年患者适合动作缓慢的锻炼方法取坐位挺直腰部双臂于体侧屈肘90°握拳双肩后展
3深呼吸训练
该训练方法需结合胸肌牵伸和腰背伸展患者坐位挺腰双手十指交叉放于枕后部双肩后展深吸气还原后呼气重复数次
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