人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生精子，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。
我们应该有梦有酒有坦荡的远方。
很多朋友在对精子进行检查的时候发现自己的精子质量变差都不知道是什么原因造成的因为平常自己也没有纵欲过度而且平常的饮食习惯还特别好那么你知道精子质量不好是因为什么原因吗下面我们就来看看问题的答案吧
精子质量不好的原因有多种患者如果进行精液常规检查如果证实是弱精说明精子质量不好可能与感染以及免疫因素内分泌因素均有可能相关感染是最常见的因素患者如果存在附睾炎输精管炎或者睾丸炎都有可能会影响精子质量如果患者存在精索静脉曲张也会影响精子的质量患者如果存在内分泌疾病或者自身免疫性疾病也会影响精子质量这些都是引起弱精症的原因患者如果存在精索静脉曲张可以在泌尿外科进行精索静脉曲张高位结扎手术
对于现在的社会来说很多人都有一部手机如果男性频繁的用手机的话可能也会导致精子越来越差的原因因为长期使用手机的男性的生殖能力的降低不用手机的人低而且比如说一些笔记本都会散发出热量会抑制精子的产生这些都是导致精神越来越差的原因之一可能很多人由于平时工作繁忙没有在家里进行吃饭经常的吃一些快餐食物都是导致身体的疾病影响很多的快餐食物中含有很多的大豆制品长期摄入这种食品会显示出一些雌激素的效果会诱发男性的生殖器问题所以说这些也可能会导致男性的精子质量越来越差可能很多人在日常生活中都有一种不好的习惯就是暴饮暴食而且暴饮暴食的话对于精子来说也会有影响的因为暴饮暴食的话会导致精子质量会受到严重的损害如果这些都是因为不好的习惯所导致的男性的精子质量越来越差
第一在准备怀孕期间对男性来说尽量不吸烟不喝酒因为烟酒都会对精子有影响第二是避免接触高温射线温度高和射线都会影响睾丸的功能温度对睾丸的神经功能的影响是非常敏感的睾丸生精温度低于体温如果高于体温长期在这种环境下生活就会导致睾丸神经功能降低同时睾丸的生精细胞对射线的影响也非常敏感所以要避免长期接触射线第三在生活中要长期穿宽松的裤子这样避免局部温度升高精子质量差这是男性不孕症中最常见的临床表现他可能是精子活力低也可能是精液的液化程度低也可能是畸形精子低等等这和人类生活习惯生活环境有一定的关系
精子生成需要一个温度适宜的环境如果睾丸的局部温度过高容易影响睾丸生精功能所以生活中尽量避免洗热水浴或者蒸桑拿不要穿紧身的衣服适当的进行运动这样可以有利于促进全身的血液循环提高身体细胞的活力我们的一日三餐都是离不开饮食的所以精子的质量好坏和饮食有很大的关系如果男性缺乏维生素a维生素e以及微量元素等精子的生成就会受到一定的影响所以应该注重身体营养的均衡保持精子的活力避免不良的饮食或者偏食