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つ绝处逢生、
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“妊娠纹”是什么原因产生的,以及一些注意事项

つ绝处逢生、

只能与朋友偶然大吐苦水,笑两声,突然掉眼泪。

很多孕妈妈都会有胖到令人烦恼的妊娠纹那什么是妊娠纹呢纹身纹的广义上就是说孕妈妈在怀孕以后由于腹部会很快凸起就会导致皮肤变薄透里面的毛细血管表现出明显的颜色深度不同的细纹但是妊娠纹产生的颜色是和孕妈妈本身的肤色相关

妊娠纹一般分为两种

1 孕期产生的妊娠纹在这个时候产生的妊娠纹颜色较深细纹的形状还会继续发生变化在孕妈妈的腹部大腿根部等一些地方都可能会有妊娠纹的出现

2 产后的妊娠纹这时的妊娠纹随着宝宝的出生后妊娠纹的颜色会变浅纹理也不会再发生变化

妊娠纹会对孕妈妈产生的影响

1.有时会导致孕妈妈的皮肤瘙痒引发红疹

2.孕妈妈的皮肤会变的松弛产后会出现一些褶子

3.会造成孕妈妈的胸部下垂

4.孕妈妈在产后会造成脂肪堆积产生肥胖的症状

随后我们就来说一下预防妊娠纹的方法吧一般妊娠纹的预防主要从两个方面进行

在孕前

女性在准备怀孕前就可以经常进行锻炼适当的进行用冷水擦身洗浴多吃富含蛋白质的食物提高蛋白质的摄入

在孕后

1女性在怀孕后可以适当的进行一些运动孕妇瑜伽,和每天散步来增加自身的身体素质

2在饮食方面也要多增加蛋白质的摄入减少糖分和脂肪的摄入量避免产后的肥胖发生多吃一些富含维生素的食物可以促进皮肤的新陈代谢

3女性在怀孕期间要注意控制自身体重的增长幅度每个月增长的体重可以控制在4斤左右每个个月下来体重的增长控制在26斤左右即可

4女性可以在怀孕中期挑选适合孕妇使用去除妊娠纹的一些东西在有妊娠纹的地方进行涂抹按摩以减轻妊娠纹的生长切记怀孕三个月前不要使用防止对胎儿造成不良的影响

看到这里其实预防妊娠纹的发生是很重要的重在预防

2019-05-10
妊娠纹
妊娠纹
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
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