减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
＞你的一句玩笑话、我却当了真，疼到现在。
如果想要更有效地减肥控制饮食适当运动显然是最好的方式当然科技数码工具可以帮助我们更好地实现减肥大计比如Escali智能称
Escali智能称采用了一种非常有趣理念同时监测体重和食物热量所以它包括了体重秤和厨房秤通过蓝牙与智能手机连接传输数据通过应用程序便可清晰地了解自己每天的热量摄取和体重情况
51, 51, 51; text-indent: 2em;">两款Escali智能称都采用了ABS塑料外壳配有光滑的玻璃装饰边缘以及蓝色背光液晶屏简约时尚其中体重秤设计简洁没有任何按键设计站上去即可显示体重并自动同步数据而厨房秤则拥有四个触摸式按钮分别为电源皮重单位转换及计时器不过体重秤背面拥有一个配对按钮但厨房秤则没有需要大概30秒才能自动连接令人有些费解
通过应用程序可以方便地监测体重测量食物热量体重测量的操作很简单可自动同步体重秤的数据而食物热量监测则需要选择食物类型之后通过厨房秤称重便可计算出其热量加入数据库之后即可同步
应用程序不太人性化的部分在于食物种类数据库似乎专为美国用户设计缺乏一些细节设计其他西方国家的用户可能无法找到某些常见的食物内容当然对于中国用户来说更为困难
51, 51, 51; text-indent: 2em;">显然将食物摄取和体重监测相结合的形式非常先进这是Escali智能称的最大卖点不过它所面向的市场比较有限所以并不太适合除美国以为的用户使用价格方面250美元（约合人民币1550元）也不算便宜