鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
我一直想控制对你的感情不浓不淡不轻不重，只是我忘了感情这事由不得人。
孩子出生之后一般是建议母乳喂养但是有一部分的产妇会因为身体原因或者是其他的原因而没有办法母乳喂养这样的情况之下就需要人工奶粉喂养而人工奶粉里面富含的营养也是比较多的那么奶粉含dha多少不用补?
宝宝对DHA的需要主要来自母体和母乳妇女怀孕69个月时是宝宝大脑发育最重要的时刻一般身体健康的孕妇如果膳食平衡所供营养素就能保证宝宝大脑的正常生长发育宝宝出生前大脑分化已经完成70%80%在出生后的46个月可通过哺喂母乳使大脑分化完成其余20%30%因此只有人工喂养不吃母乳的宝宝早产儿才可能造成DHA的缺乏
喂养DHA对宝宝的成长发育有着极其重要的作用对无法进行母乳喂养的宝宝使用添加了DHA的配方奶喂养效果接近母乳其生理接受度以及生长发育指标达到最佳水平 营养必须讲究均衡DHA也是同样道理过量的DHA会产生副作用如导致免疫力低下等如果是母乳喂养不需额外补充如果是奶粉喂养的宝宝可以选择添加DHA的奶粉 现在宝宝已经可以添加辅食了多给宝宝添加鱼鱼里面的DHA含量较高
1看包装上的标志 注意包装上的标志是否清楚包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志是否印有GMP认证标志这些标志很重要如果有这些标志首先就可以确认这个产品是经过国家有关部门审批和认可的
2看包装上的产品制造商 消费者可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMP认证标志是否经过国家审批查询结果审批认可的制造商的名称和包装上印刷的制造商名称是否相同
3看包装上的产品说明书 一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量保健作用适宜人群食用量保质期等如果想购买改善记忆的DHA类产品首先该产品包装上印刷的保健作用必须是改善记忆其次应该看看该产品的DHA含量是否达到50%以上DHA和EPA含量配比怎样是否含维生素