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想我所想ひ
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别再问得了肾病还能活多久,医生说只要照着做了,就没问题!

想我所想ひ

爱情和同情的温度也许相近,可就像红与蓝一样,颜色到底是不同的。

每天过一天是一天过一天享受一天我们却忽略了健康问题生病后才知道痛苦后悔

很多肾病患者在得了肾病后天天提心吊胆生怕自己没几天走向尿毒症也总问医生自己还能活多久...这类问题也让医生很难回答

因为不了解肾病又一直听肾衰竭尿毒症方面的新闻等所以在得上肾病后就更加恐惧

其实不然肾病并没那么可怕得了肾病首先要心态端正然后还要调整自己的生活习惯

不熬夜

想要稳定肾功能就要能保证优质的睡眠研究表明那些每晚睡觉不足6小时的人要比每晚睡8小时的人蛋白尿发生风险明显增加

不乱用药

很多肾友得了病后就变得容易听信谣言了什么偏方他都试例如吃什么药能够根治肾病但往往吃完了之后病情不但没有好反而更严重这样的例子数不胜数

对于肾病患者来说药绝对不能乱吃每年仍有很多患者吃药吃出急性肾衰竭吃出慢性肾病急性加重有些能恢复有些则是永久不可逆的伤害用药需谨慎

低盐饮食

盐的摄入量达到一人每天不超过6g许多肾友在使用沙坦普利类的药物这类药能够降低尿蛋白保护肾功能而限制盐呢不但能帮助更好的控制血压另外一方面还能提高药效能够帮助这类药物达到最好的药效

保持心情愉快

中医认为人有烦躁的情绪是因为体内火气太大导致的长时间火气大最终会伤害肾脏数据统计表明保持愉悦的心情会降低数十种疾病的发生几率

还有研究显示经常抑郁的肾病患者具有更快的肾功能下降速率更高的心血管病死亡率

不过度劳累

精神放松精力充沛保证充足优质睡眠这是医生常说的不要过于劳累

以后不用再问医生了只要照着上面做就行可以活很久

2019-06-14
肾病
肾病
引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等
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