饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。
犹记那日你，披星戴月乘轻风，遥遥千里专程，匆匆扰我黄粱梦。
生活中，有不少年轻人喜欢喝酸酸甜甜的饮料，不爱喝水，于是就长期把饮料当水喝。那么，把饮料当水喝会有什么后果呢？
上百度查阅资料，小编发现不少“把饮料当水喝”的新闻报道。大家注意了！长期“把饮料当水喝”可能会带来以下这些健康危害，用不了多久，身体可能会“熬不住”，别忽视了。
接下来，就一起了解一下吧。
在众多的饮料中，有不少是含糖量非常高的。如果经常以这些高糖饮料代替水，那么对于体内的血糖、血脂等等代谢都非常不利，会给心血管系统带来一定的危害，甚至是增加患心血管疾病的风险。
饮料中含有的糖分进入人体后，容易增加肥胖的几率。人一旦变胖，不仅影响整体的形象美观，而且还会增加患某些疾病的风险。
众所周知，吃多了糖，会影响牙齿健康。有许多饮料的含糖量高，长期用它们当水喝，就会摄入过多的糖分，因而容易损害牙齿健康，让牙齿更加脆弱，从而增加患某些牙齿疾病的风险。
长期用饮料当水喝，身体里的钙质容易大量流失，影响骨骼的生长和健康，甚至会增加“摔一跤就骨折”的风险。这是因为有不少饮料是碳酸饮料，它们中含有磷酸这种成分，会影响身体对钙的吸收。
研究发现，长期把饮料当水喝，饮料中的糖分会使皮脂腺分泌旺盛。通俗来说，就是皮肤容易出油，就会增加痤疮、痘痘的出现几率。
科学研究表明，如果大量饮用含果糖饮料，并把它们当水喝，那么就会促进体内尿酸的合成，同时还会阻碍尿酸的正常排泄，容易出现尿酸升高的情况。久而久之，多余的尿酸盐会在关节沉积，那么关节就会出现疼痛、红肿现象，影响生活质量。
长期用饮料当水喝，还会增加肝脏的代谢负担。久而久之，就会影响肝脏的健康，甚至增加患某些肝脏疾病的风险。
还在把饮料当水喝？虽然饮料喝起来爽歪歪，但是用不了多久，身体可能会“熬不住”，别忽视了。为了自己的身体健康，最好不要长期用饮料当水喝，还是多喝水吧。