记忆如果成了碎片,那是因为里面全部都摆满了心痛
在美国法国瑞士等欧美国家矿泉水通常指含有碳酸气体的饮料如果不想要带气的则一定要找瓶子上印着 No Gas的而气泡水则由Gas Water而来
炎热的夏天又来了 面对着扑面而来的热浪 似乎没什么比一杯冰爽的碳酸饮料更能解暑的~
但是
含糖碳酸饮料的危害大家都知道除了里面有各种添加剂之外含糖量更是惊人长期饮用对身体的危害不言而喻
专家表示含糖饮料是添加糖的主要来源最新出版的《中国居民膳食指南2016》对添加糖的建议是每人每天摄入量不要超过50g最好控制在25g以下
此前有媒体做了一个测试喝一瓶可乐相当于摄入了54克左右的添加糖天啦噜吓CRY有没有
作为资深的碳酸饮料爱好者目前市面上比较主流的瓶装气泡水基本都喝过了(甚至还捏着鼻子干掉了一箱传说中的神水白花蛇草水
天然气泡水稀少并昂贵粗略统计了一下累计花出去的价格有点吓人于是萌生了自制气泡水的念头
实际上欧美国家以及部分亚洲地区(如日本韩国中国香港省)早已流行在家自制气泡水以更低的价格取代市面上购买昂贵的气泡水
目前市面上的气泡水机(也有称作苏打水机)品牌不少包括世界知名的以色列气泡水机品牌sodastream国内的isodaSODASODAOBH NORDICA北欧欧慕(nathome)等价格从一二百元到千元不等
从原理上讲这些气泡水机工作原理大同小异都是采用物理增压的方式将食用级的二氧化碳气体压入水中并以此混合它们最大的区别就是材质和气弹瓶的容量不同有些品牌产品气瓶容量较大可以做30L以上的气泡水而像我们常见的瓶状气泡水机配的则是很小巧的一个气弹一次只能做一瓶(约一升)气泡水
因为家里的小家电有点多厨房已经被我摆的满满的所以我选的是一款瓶状的气泡水机关键是200元左右的价格让人满意
第一步瓶子里加好纯净水
随机会送三粒小气瓶真的很迷你
查了一下气瓶的价格约为3元一粒
第二步把小气瓶放到启动主体卡紧
第三步把装好气瓶的启动主体顺时针拧在装好水的瓶子上这时候能看到气体释放到瓶内并能听到气泡释放的嘶嘶声气泡发生至少需要30秒
第四步旋下启动主体后将瓶体摇晃5秒左右直至彻底完成气泡化
第五步喝至于怎么喝就仁者见仁了我比较习惯于加几片柠檬和冰块进去事实上很多人都是用苏打水调酒
Q苏打水和气泡水是一回事吗
A苏打水是纯净水注入二氧化碳同时人工加入碳酸氢钠水中多了钠成分天然气泡水的气泡是永冻层的冰块在外力挤压下天然形成的人工气泡水就是刚刚我们做的那一杯是通过纯净水加二氧化碳水中不含有其它微量元素
Q气泡水真的可以减肥吗
A气泡水能增强饱腹感是肯定的气泡水在进入胃部后会因为人体温度释放出碳酸气体气体膨胀自然会有饱腹感从而抑制食欲
Q选购气泡水机应注意哪些
1安全对于不太了解的东西首先就要考虑安全性要看其气瓶有没有安全气阀或泄压保护装置的设计然后就是看水瓶是否是卡扣式安装自动排气装置一定要有可以防止意外的发生
2品牌由于气泡水机在欧洲地区比较流行所以在选购时为了保证使用的安全性一定要以知名的品牌为主还有就是知名品牌的技术相对比较完善
3材质包括外壳和气瓶外壳建议以食品级ABS为主其次就是气瓶一定要是铝合金材质因为铝合金材质有好的防爆防裂特点