我再也不会傻傻的留在原地,也不会再等你。
在妈妈圈里每天都能听到妈妈们的各种育儿经验分享当然除了分享好的育儿经验也还有很多难题让各位妈妈感到头疼比如每天你都会看到这样的一个场景每到饭点爷爷奶奶就追着孩子吃饭跑到最后不仅饭没吃几口老人也给累够呛
不过针对这个问题商家也给家长们推出了一些新的方法各种各样的儿童餐椅应运而生不过儿童椅真的解决了孩子吃饭的问题了么
研究表明用儿童餐椅吃饭的孩子会增加厌食的概率坐在正常椅子上吃饭反而更容易吃得下饭
英国曾做过一个研究针对1-2岁的孩子一直追踪到5岁分为在正常椅子上吃饭和在儿童餐椅上吃饭两种结果发现在儿童餐椅上吃饭会更容易出现厌食的情况
孩子之所以不能专心吃饭很大的原因是专注力的时间较短孩子年龄越小专注力维持的时间会更短一旦被束缚在儿童椅上会更容易动来动去对食物产生反感也很容易导致孩子厌食
因此儿童餐椅并不是解决孩子吃饭的最好的方法让孩子了解吃饭的重要性才是最关键的
1 适当奖励让孩子爱上吃饭
可以用激励的方式来引导孩子比如挑选孩子喜欢的小甜点或者其他食物作为他饭后的奖励并且饭前3小时尽量不要给孩子吃任何零食当孩子吃完饭之后可以奖励一个小饼干或者小甜点如果孩子还想要的话就一定要制止提高孩子对吃饭的期待
2每餐食物不要定量
父母不要强迫孩子一定要吃完一碗饭当父母的最怕孩子吃得少了孩子吃得少了就会很紧张韭担心孩子身体是不是不舒服了其实小朋友的肠胃饱腹感也是由大脑调控的当宝宝饿了便会自觉想要进食如果宝宝没有饿的话可能还不需要进食食物所以可以用少量多餐来解决
3调整烹调方式增加食物多样性
有些缺乏生活经验的父母对于给孩子的辅食方面种类比较少食物加工方面比较单一所以一些宝宝会比较挑剔这时候家长可以饭菜上做些改善比如饭菜煮的更软烂一些将较长的青菜或肉弄的更碎一些把食物摆成好看的图案等等都会容易激发宝宝的食欲也不会妨碍他们的咀嚼能力
各位宝妈们你们经历过宝宝不爱吃饭的事情吗是怎样处理的不妨在评论区留言告诉我们跟众多宝妈们一起分享你的育儿经验
原标题儿童餐椅能导致儿童厌食医生家长做对了孩子会爱上吃饭