孕妇枕几个月开始用比较好 使用孕妇枕要注意哪些事项

一孕妇枕几个月开始用比较好

孕妇枕可以帮助准妈妈固定睡姿也可以帮助改善睡眠减轻准妈妈的身体负担很多孕妇都会使用不过在孕前期孕妇枕的作用没那么大很多朋友觉得麻烦会不用到了孕中期后期才开始用那么孕妇枕什么时候用最好呢

一般对于大部分孕妇来说建议在怀孕6个月左右开始用孕妇枕这时候随着胎龄的增加胎儿体积变大孕妇腹部逐渐隆起不用孕妇枕的话可能很难找到一个合适的姿势入睡或者睡起来不舒服

当然其实孕妇枕的使用时间并没有那么严格的要求如果觉得不适的话也可以提前一点使用有些人在怀孕5个月也会准备使用主要是根据每个准妈妈的情况来合理安排

二使用孕妇枕要注意哪些事项

1孕妇在使用孕妇枕时要注意不要以为使用孕妇枕就可以肆无忌惮的睡觉了还是应该使用左侧卧睡觉姿势为好这样更加有利于胎宝宝的健康发育

2在使用孕妇枕的时候还应该注意变换睡姿长时间采取同一种睡姿很容易造成局部肌肉麻痹或者是酸痛经常变换睡觉姿势能够让孕妇睡得更加安稳一些

3还有就是在使用孕妇枕的时候一定要注意经常拆洗或者是在阳光下暴晒消毒以免孕妇枕里面潜藏细菌或者是病毒而影响到孕妇以及胎儿的健康

4使用孕妇枕头前要认真阅读使用说明清楚应该如何使用孕妇枕头确保正确的使用方法使孕妇枕头发挥到自身功效同时减轻孕妇的身体负担

5在孕妇枕上睡觉前应注意看清楚孕妇枕的面料材质等尤其是过敏体质的孕妈妈以免皮肤过敏

三孕妇枕会挤压到胎儿吗

不会

孕妇枕是一种孕妇专用的枕头主要帮助孕妇保护腰部腿部和腹部有助于减轻胎儿的增大所造成的腹部压迫感缓解腰酸背痛等症状并帮助孕妇身体平衡而胎儿在子宫内有羊水胎盘的保护一般正常的睡觉是不会压迫到胎儿的