孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
妈妈的菜已经吃腻了，现在我想吃你。
我们都知道女性朋友在怀孕的时候一定要注意身体的营养能不能跟上还有体内维生素的含量有没有保持在一个平衡的水平如果不对劲我们就要尽快进行调整那么你知道孕妇维生素k1偏高是什么原因引起的吗下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧
有一些孕妇复合维生素中确实含有烟酰胺孕妇在服用之前应该认真阅读说明书毕竟市面上的孕妇维生素品牌如此多既然是专门给孕妇吃那么肯定没有什么影响不过烟酰胺是维生素B3的一种有的人吃了会出现头晕恶心食欲不振等情况小编建议孕妇最好是在医生的指导下服用不要自己盲目地补充维生素k1的主要生理功效是参与肝内合成凝血因子能够用于梗阻性黄疸早产儿维生素K缺乏所导致的出血而孕妇维生素k1指标偏高也是会对胎儿有一定的影响严重的会直接导致胎儿发育障碍总之日常生活中孕妇尽量避免大量服用维生素K制剂如果身体缺乏维生素K可以多摄入富含维生素K的食物如菠菜菜花莴苣等这些天然的维生素K摄入过量也不会对人体健康有太大影响的但是也有部分孕妇缺乏维生素K所以必要时可以在医生的指导下服用维生素K制剂
维生素K对骨骼健康也有着密切的关系有研究显示适量服用维生素K可以预防骨折缺乏维生素K时骨折的危险性会加大另外对于过了更年期的人们来说钙质的流失比较严重维生素K可以预防由于钙质流失引起的骨折预防心血管疾病研究证明维生素K缺乏会使得患血管硬化的风险更大心血管疾病的一个常见的问题是许多不必要的形式的钙化聚集在一个组织内部引起组织变硬或者停止正常的运行维生素K则可以提供优良的钙化防止血管硬化等心血管疾病
维生素K分为两大类一类是脂溶性维生素即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌（如大肠杆菌）合成的维生素K2另一类是水溶性的维生素由人工合成即维生素K3和K4最重要的是维生素K1和K2 目前国际上使用维生素k对新生儿预防维生素k缺乏症的总趋势是由肌注改口服由1次变多次由婴儿服用扩展为母亲服用专家建议孕妇应从32至36周起服用适量的维生素k直至分娩临产的孕妇在分娩前1-4小时肌注或静滴维生素k新生儿也要补充维生素k
对长期使用抗生素腹泻的婴儿以及3个月内单纯母乳喂养儿一定要实施常规维生素k的补充;临床上遇到不明原因的患儿出血在寻找病因的同时应该立即肌注维生素k以防进一步导致颅内出血;患阻塞性黄疸或婴儿肝炎者应预防性给予维生素k此外对接受大剂量水杨酸盐治疗完全胃肠道外营养患儿亦应给予维生素k补充除了口服和肌注的方式来补充维生素k还可以通过孕妇均衡饮食来调节如多进食维生素k含量丰富的食物像菠菜苜蓿西红柿及鱼类等建议成人的每日维生素K摄入量为70-140微克孕期继续保持这一摄入量即可孕期摄入适量的维生素K可以减少分娩时出血不止的状况发生;产后继续适量摄入维生素K则可以通过母乳保持新生儿体内的维生素K水平避免新生儿出血疾病