面疱俗称青春痘，又名“痤疮”“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病
如果你喜欢看他笑，那你一定喜欢他。
有的人长痘痘以后用了很多化妆品都不见起效于是买来更贵的化妆品涂抹在脸上其实痘痘虽然长在表皮但是病毒却藏在身体里头所以平时一定要注意纠正一些不良的生活习惯接下来就给大家介绍一下女人如何预防痘痘的出现
1养成良好的生活习惯长痘痘和内分泌有很大关系所以大家平时要注意养成良好的生活习惯避免劳累过度导致内分泌紊乱
2正确洗脸许多人洗脸方法都是不正确的正确的洗脸方式应该是用23度左右的温水洗脸洗脸前先用温水把脸拍湿然后把洗面奶挤在手掌里边揉搓出泡沫对面部进行按摩以后尽快用冷水把洗面奶冲掉千万不要用过热的水洗脸因为热水容易使皮脂腺分泌量增加导致长出痘痘
3不要使用过多护肤品有的人脸上要涂抹好几层护肤品这样的话众多护肤品加上脸上自然产生的油脂皮脂腺很容易被这些东西堵住从而诱发了青春痘所以有了皮肤问题以后化妆品使用要尽量简单否则会起到反效果
4不要滥用磨砂膏有人喜欢用磨砂膏去角质可以让皮肤看起来更白净如果皮肤健康的时候可以用但如果长了痘痘就不要用了磨砂膏的微粒容易使皮肤毛孔堵塞从而形成青春痘而且磨砂膏容易造成长青春痘的地方发炎使青春痘痘更加严重
如果有的人出现了长期便秘的症状也要注意如果便秘得不到改善就会使身体大量吸收粪便的毒素从而长出痘痘所以大家平时要少吃一些高热量和油腻的食物多吃一些新鲜蔬菜水果这样不但可以通便而且可以使身体吸收足够的维生素让皮肤更健康