荷叶茶和什么搭配最好 荷叶茶不能和什么一起喝

一荷叶茶和什么搭配最好

肥胖一直是困扰很多人的一种问题减肥的方法也有很多种喝荷叶茶就是其中一种荷叶茶可以起到不错的减肥效果搭配其他食材减肥效果更好那么荷叶和什么搭配最减肥呢

1荷叶茶 山楂

山楂味酸其中含有多种维生素以及酸性物质等它能帮助促进肠胃消化而且其中含有的酶类成分更是可以帮助分解脂肪促进脂肪类食物的消化所以荷叶茶与山楂一起喝可以起到较好的减肥作用

2荷叶茶 陈皮

陈皮中含有挥发油黄酮类物质可以帮助消耗体内的油脂促进脂肪的分解与荷叶一起泡茶也能起到不错的减肥效果

3荷叶茶 冬瓜皮

冬瓜皮具有清热解暑利水消肿的功效可以帮助消除身体水肿对减肥有一定的帮助作用搭配荷叶和决明子泡制的冬瓜荷叶茶减肥效果较好

4荷叶茶 苦瓜

苦瓜热量很低并且含有丰富的纤维素可以增强人体的饱腹感其中的苦瓜素也有一定的消脂降脂的作用荷叶茶与苦瓜一起搭配可以起到较好的减肥作用

除了这些食材以外可以和荷叶茶一起搭配的食材还有很多像蒲公英山楂薏仁等都是不错的搭配可以根据自己的口感偏好选择合适的搭配

二荷叶茶不能和什么一起喝

荷叶茶虽好但也有一定的搭配禁忌并不是所有的食材都可以和荷叶茶一起喝的性味冲突的话不仅起不到良好的效果反而可能对健康有害荷叶茶的搭配禁忌主要有

1荷叶茶和茯苓相克

荷叶在泡茶的时候不能跟茯苓一起服用因为这两味药药性会相互冲突喝了之后会感到不舒服因此在服用荷叶茶的时候前后两者小时内禁止服用茯苓

2荷叶茶和银器相克

饮用荷叶茶的器具最好选择玻璃或者陶瓷的器皿不宜选用银器特别是白银荷叶茶会跟白银发生化学作用喝了可能会中毒

3荷叶茶和桐油相克

荷叶不能和桐油一起用两者的药性相冲突尤其不能用有桐油的器具来存放荷叶茶会引起中毒