腰果，是双子叶植物纲、无患子目、漆树科、腰果属的一种植物。
看到有人在做当初我为你做的事情，我会笑着难过。
腰果时蔬51, 51, 51; text-indent: 2em;">这道菜由腰果及胡萝卜等几种时蔬组成腰果可以润肤美容延缓衰老还可以保护血管防治心血管疾病用其搭配同样有着丰富的营养及保健功效的胡萝卜辣椒洋葱炒出的菜品让我们在品尝美味的同时也收获着健康
腰果洋葱胡萝卜辣椒橄榄油盐葱姜
第1步胡萝卜辣椒洋葱洗干净切成片
第2步起油锅辣椒胡萝卜入锅过油后盛出
第3步再起油锅洋葱入锅炒
第4步胡萝卜辣椒入锅炒
第5步加盐炒关火
第6步腰果入锅炒
第7步炒均匀即可出锅装盘
1胡萝卜辣椒提前过油后再入菜味道口感更佳2调味品依据个人口味添加3为保证腰果的酥脆要关火后再将腰果入锅