我以为毕业那天我会很不舍却忘了我没有一个朋友
婴儿在长在六个月之后对饮食的要求变高了不能一味的只吃母乳或者奶粉需要开始吃一些辅食了适合婴儿的辅食有很多现在比较推荐的就是蛋黄泥还可以加一些配料那么8个月婴儿吃了南瓜土豆蛋黄泥好吗?六个月宝宝吃胡萝卜蛋黄泥好不好?今天就来为大家详细的介绍一下
8个月婴儿吃南瓜土豆蛋黄泥就比较合适的很多时候吃蛋不想吃蛋黄但是有什么方法不浪费食物呢?蛋中的磷很丰富但钙相对不足所以将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补蛋黄中维生素AD和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用不过维生素C的含量比较少应注意与富含维生素C的食品配合食用
很多时候吃蛋不想吃蛋黄但是有什么方法不浪费食物呢?那就把它做成美味的辅食给宝宝吃吧!但是注意别给刚添加辅食的宝宝吃这款辅食哦蛋黄很容易让宝宝过敏还有就是宝宝之前吃过胡萝卜和南瓜不过敏的情况下才可以给宝宝吃哦!
适合月龄7个月以上
首先 胡萝卜和南瓜切块开水煮15分钟左右捞出可以在煮南瓜这些的时候放个鸡蛋进去煮熟然后把煮熟的鸡蛋剥壳淡黄放入研磨碗里如果没有的话可以用勺子压碎南瓜和胡萝卜放入料理机或者搅拌机里面打碎然后把两者放一起搅拌均匀放点米粉进去一碗营养高并且色彩丰富的辅食就做好啦!
六个月宝宝可以吃胡萝卜蛋黄泥做蛋黄泥不能加糖一是因为鸡蛋和糖一起高温同煮会发生化学反应生成一种叫做糖基赖氨酸的物质破坏了鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分而且这种物质会对人体造成危害二是因为过早的给宝宝使用调味料容易加重宝宝的肾脏负担干扰身体对其它营养的吸收
材料蛋黄1颗
做法
将鸡蛋放在电热锅蒸熟或者置入清水中煮熟取出蛋黄用汤匙压碎加入少许开水就可以喂食
也可将蛋黄泥用牛奶米汤菜水等调成糊状即可食用
食用方法适合做为早餐中餐晚餐零食食用
相关人群适宜6个月以上的宝宝食用
健康提示蛋黄泥软烂适口微咸营养丰富喂给宝宝吃既可营养大脑又可满足他对铁质的需要宝宝吃完蛋黄泥后不要马上给宝宝食用含有丰富果酸的水果如橘子果酸能够让蛋白质凝固不利于宝宝吸收鸡蛋中的蛋白质有时候甚至会产生不良的症状