杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
你把她逼到了成熟，她的爱便再也不像原来。
对于爱美的女性来说随着年纪的增长脸上是难免的会出现一些斑点的而这些斑点对女性面部的美观却有不折不扣的影响所以不少女性会想通过各种方法来袪斑而其中不少人会去打听一些偏方食疗之类的袪斑方法而其中有人也可能听说过杏仁袪斑那么杏仁到底能不能袪斑怎么袪下面我们来看一下
杏仁是蔷薇科杏的种子分为甜杏仁和苦杏仁主要含有蛋白质脂肪糖微量苦杏仁苷脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸
杏仁是一种很健康的食品是有不错的美白除皱袪斑的作用的
杏仁含有丰富的营养物质能够抑制体内的活性酪氨酸酶淡化体内的黑色素滋润肌肤起到良好的祛斑效果
杏仁祛斑美容法
杏仁露将杏仁磨成粉末配合适量的蜂蜜加入开水冲拌饮喝每日饮喝一杯杏仁量为10克
杏仁莲子羹杏仁粉莲子放入开水里煮20分钟再加入适量的冰糖便可食用每天食用一碗杏仁莲子羹
杏仁糖将杏仁均匀洒在溶化的红糖上等糖凉结块再食用每天食用20克杏仁糖可起来良好的补血祛斑效果
通过上面的内容我们知道杏仁有美容祛斑的功效而且女性经常食用杏仁对皮肤也确实是有好处的但是要注意过量的食用杏仁有可能引起中毒的尤其是苦杏仁所以女性朋友在选择杏仁美容袪斑的时候一定要注意食用量的把握过量食用是很易造成不良后果的