孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
那日后无人敢与我言你，亦无人知晓我多想听闻你的过往。
菠萝是备受人们喜爱的热带水果之一菠萝的口感酸甜汁水丰富夏天吃菠萝非常清爽开胃泰国小菠萝是几年来比较火爆的一个菠萝品种它的个头较小可爱口感不酸涩吃之前不需要泡盐水也不会导致嘴巴和舌头刺痛那么孕妇孕早期可以吃泰国小菠萝吗?
孕妇孕早期可以吃泰国小菠萝小菠萝中的果糖维生素葡萄糖等成分都丰富特别是到了现在季节吃了小菠萝也有消暑止渴的作用它其实是非常适合人们在夏天的时候吃但由于孕妇身体条件特殊性在吃小菠萝的时候也要能够把控好量不可以一次性吃太多了吃多小菠萝后也会带来上火等等问题
菠萝止渴生津含有丰富的维生素C和微量元素对胎儿生长发育有利菠萝含有丰富的膳食纤维可以缓解便秘但是菠萝含有的糖分过多一定要少吃如果孕期甜食水果吃多了常常导致妈妈血糖升高甚至引发妊娠期糖尿病即使没有妊娠期糖尿病血糖偏高也会促进胎儿分泌胰岛素导致胎儿过大甚至巨大儿显著增加难产和剖宫产的风险孕期对甜食及水果的控制非常重要
孕妇在吃小菠萝前必须要用盐水浸泡一段时间才能避免出现中毒的情况浸泡时间不需要太久五分钟即可同时要能够吃新鲜的菠萝如果菠萝已经是有腐坏或是已经削皮一整天了尽量别吃不然吃了后会感觉很不舒服
1.生津止渴菠萝是一种含水量十分高的水果每100克菠萝就含有87.1克的水分因而可以很好的帮助人体补充水分既达到解渴的效果同时也有利尿的作用
2.开胃消食吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用因而肠胃消化不良的时候吃些菠萝可以改善此外其中含有的纤维素可以促进肠道蠕动起到排便的作用进而能预防便秘
3.消水肿
菠萝能够有效的解除堵塞于组织中的纤维蛋白和血凝块因此可以改善血液循环从而起到消除炎症和水肿的作用
4. 减肥因为菠萝中含有丰富的果汁而这些果汁的作用是可以酸解脂肪最佳的食用方法是可以在我们的食物中搭配一些菠萝或者菠萝汁但同时我们也要注意不能吃太多的未经处理的生菠萝这样对人体有不好的影响