丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。
怎样喜欢你，你才会感动到落泪然后拥抱我。
丰胸有很多的叫法比如隆胸丰乳都是一样的目的让女性的乳房变大如今女性拥有一对傲人的乳峰可以说是大部分女性所追求的它不仅可以增强女性的魅力还可以显得更加性感吸引人的注意力很多女性在为自己的平平的胸部而烦恼对别人充满羡慕那么有哪些的好的办法可以达到丰胸的效果呢?
食物丰胸不外乎是最受广大女性朋友欢迎的一种丰胸方式对于食补不仅可以满足女性的食物欲还能达到丰胸的目的一举两得木瓜丰胸是最为广泛的丰胸水果木瓜不仅可以生吃还可以熟吃对于想丰胸的女性朋友生吃的效果远远要比熟食的效果好因为熟了的木瓜里胡萝卜素维生素c都会被破坏掉也造成果酸含量降低木瓜蛋白酶最容易受高温的影响木瓜蛋白酶会在高温下变性失去应有的效果
橙子富含维生素C能有效防止胸部变形让乳房更加坚挺能有效预防胸部下垂或外扩现象要想快速丰胸最佳的吃法是橙子酒酿奇异果西柚柠檬都是很好的丰胸水果除了水果丰胸外酸奶也是很好的丰胸食品酸奶的营养价值很高并且口味很好受到女性朋友的青睐酸奶配合其他事物搭配一下不仅营养丰富还有很好的丰胸效果
运动也是丰胸的一种方式做扩张运动两脚要和肩一样宽两只手拿着哑铃背也要挺直将哑铃在胸前做上下举的运动可以使胸部更加坚挺从而达到丰胸的效果不过这要女性朋友需要有毅力坚持下来
对于女性朋友所要的丰胸其实有很多的方法可以达到其目的并且效果也很好能够达到要求但是这需要女性的坚持对其方法要坚持做不能间歇性的或偶尔心血来潮做一次这样的效果可以说是微乎其微所以说有了方法最终还要靠女性朋友的努力