健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为直立式、背靠式（也称为卧式）健身车两种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。
明明在没遇见你之前我过的很好。
提到动感单车和健身车这对“兄弟”，很多人总会傻傻分不清楚，没办法，两个器材太像了，又都是瘦身减脂的“神器”，分不清实在是太正常了。所以两者到底有什么区别呢?
一、动感单车属于室内自行车训练，是一项能够使全身得到锻炼的有氧运动，通过音乐进行节奏性运动，增加运动的乐趣。说白了，动感单车就是机械版的蹦迪，high到极致，但有一点需要注意：没有足够体力的人就不要挑战动感单车了，很多“横纹肌溶剂”惨剧都是发生在动感单车“不节制”的运动中。
二、健身车则属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材，也被称为心肺训练器材，模式更加多样化，强度的调整有更高的自主性。也就是说，当你骑健身车时不会有人催着你快点快点，而是可以根据自身情况来进行灵活调整，从而实现健身目的。
对于健身者来说，健身车更适合大众人群使用。尤其对初学者、都市白领来说健身车是一款很好的入门训练器械，拥有足够强度的健身运动量，但又不至于让人觉得过于吃力无法承受;对于家庭健身来说，这种器械也更具备适用性，男女老少皆宜，提高家庭健身体验。
现在，健身车也开始智能化，体验也不断得到优化，可以让人获得更多健身模式。比如在健身俱乐部中，也不必凑齐团课才能够high起动感单车，使用智能健身车一样可以让大家在线上实现赛事PK和自主健身，场景十分丰富。
比如这款在腾讯公司健身房中的智能健身车KM1930无论从造型和功能性上都有不错的创新，可以给大家采购提供更多选择。
KM1930入驻腾讯
以KM1930健身车来做例子，可以看到现在智能健身车主要有几个特点：
1、智能大数据完美展示健身效果
现在大家生活都更加讲究了。心率、呼吸率等运动数据也成为了各种智能运动器械必须记录的数据，用来指导健身者更好的进行运动。现在的智能健身车就可以做到数据管理智能化，它可以实时监测运动速度、心率变化、阻力、消耗卡路里等数据，并通过心率系统采集骑行时身体的数据变化，通过数据分析生成训练报告，方便健身者根据自身情况进行调整。
2、线下兄弟PK，线上闺蜜团课
大家都知道，健身最难克服的一个问题就是没有人陪着就会自动放弃。所以很多健身软件主打的就是在线社交功能，动感单车也是一大群人一起 high起来氛围。那么健身车与互联网结合后，健身+社交就会有不同的体验。KM1930健身车的互联体验有团队竞速模式和个人竞速模式，通过邀请好友或者随机选择线上网友进行团队pk或者个人pk，骑行过程中，可以看到所有人的骑行状态，特别是在团队pk中，大家可以通过团队合作，打败对方，获得胜利。比赛结束后，系统会计算、记录每位成员的骑行数据，比赛结束后还能生成一份详尽的数据报告。
一个骑行版的“王者荣耀”，是不是感觉健身也不是很困难了?
3、多种沉浸式体验 足不出户体验室外骑行
动感单车靠的是音乐，而KM1930健身车依靠的就是实景线路。现在穿暖花开，各种骑行比赛也开始密集举行，比如环青海湖国际公路自行车赛、中国公路自行车联赛等等，但并不是所有人都可以去现场体验一下骑行青海湖，所以智能健身车在这方面就做得很好，足不出户就可以体验外面骑行。
KM1930健身车目前一共有瑞士线、德国线、青海线、川藏线、江南线、青海—甘南—川西北线六大主题，内含十多条线路可以随意选择。模式则有单人模式和多人模式两大类，单人模式中有舞蹈、领骑、休闲、课程四种，多人模式则分为个人竞速和团队竞速。可以选择的方式还是比较多的，
说了这么多不同，都不如亲自上车感受一下，其实无论哪种用哪种健身器材都是可以的，最重要的是要坚持!坚持一段时间，不知不觉你整个人精神和状态都会改变，这是健身最好的收获。