实的生活，一点点磨掉了我对爱原本的信仰。
菊花枕头的功效与作用
1治疗头痛
将野菊花加入油柑子叶绿豆壳晒干待冷却后装入枕袋内缝密菊花能对头晕头痛耳鸣目眩等具调治作用还能使小便清长如果用菊花做得枕头对妇女肝阳火盛引发的头晕晚间烦躁难眠有帮助针对失眠也是又很的帮助的
2清头目
菊花有很高的药用价值有清热解毒祛风等功效菊枕是用晒干的甘菊花做枕心据说有清头目祛邪秽的妙益倚着这样的枕头读书与朋友闲谈是很清雅的享受连梦境都是在花香的弥漫中绽开自然神清气爽做噩梦的机会减少睡眠提高
3保健
枕着菊花枕入睡还能伴着淡淡的菊花香让生活中增添了不少的诗意也能达到保健养生的作用菊花枕现在更多的是采用的怀菊作为主料再加入其它的中药材这样的额效果更明显
4清心明目
菊花和花草搭配起来制作出来的菊花枕头会有不同的功效比如白菊花搭配决明子清心明目适合高血压病患者黄菊花搭配白芷辛夷对头痛鼻塞很有疗效所以家里面有老人的可以为来人制作一个菊花保健枕
5清热去火
野菊花和家养的菊花相比野菊花枕更具优势带有天然的清新香味具有清热去火防止感冒的功效特别适合学生和中老年人使用不过野菊花枕的功效受原材料的影响很大所以在制作的时候要选择材料好的材料越好越好功效自然更佳
菊花枕头怎么自制
1菊花降压枕
取500g菊花干200g川芎与100g的丹皮与白芷将其混合均匀装入枕芯中该枕头能够帮助使用者安眠能够有效地缓解压力与疲劳而能能够预防皮肤真菌疾病并且还有改善血液循环降低血压的功效
2菊花决明枕
在霜降之前采摘白菊将其晒干（需要约500g干白菊）加入400g的决明子装入枕芯中该枕头拥有清热解毒明目清心的功效可用于缓解头晕视物不清等症状并且非常适合高血压患者使用
3菊花明目枕
取黄菊与白菊的干花各150克并加入配约200克的苦荞麦皮约100克的黑豆皮与300克的决明子将四者一同装入枕芯中该枕头对于眼睛干涩疲劳视物不清双眼红肿等都能够有效地缓解能起到清热养阴去火的功效
4菊花通窍枕
取黄菊干约300－400g同时加入150g的白芷与150g的辛夷将它们混合均匀后装入枕芯中该枕头不仅拥有菊花与白芷的清香对于鼻塞流涕头痛眩晕等症状有着良好的缓解效果