乳酸菌饮品小孩能喝吗 儿童乳酸菌饮品多大宝宝可以喝

一乳酸菌饮品小孩能喝吗

乳酸菌饮料是一种乳饮料酸酸甜甜的口感很受小孩子欢迎而且含有乳酸菌对健康有益因此一些家长会给孩子买乳酸菌饮料那么乳酸菌饮料小孩子能不能喝呢乳酸菌饮料小孩喝好吗

其实小孩子是可以适量喝一些乳酸菌饮料的毕竟乳酸菌饮品当中含有益生菌可以帮助调理胃肠功能有利于孩子吸收营养还可以帮助预防消化系统疾病保护胃肠道

不过乳酸菌饮品毕竟是饮料会含有较多的食品添加剂和糖分热量也比较高因此不建议小孩子经常喝乳酸菌饮料一次也不要喝太多避免影响正常的身体发育

总之小孩子可以偶尔适量喝一些乳酸菌饮料但注意不要经常喝每次喝的时候还要注意控制好饮用量实际上最适合儿童的还是白开水牛奶等

二儿童乳酸菌饮品多大宝宝可以喝

现在市场是的乳酸菌饮料有一部分是为儿童设计的在口味上很符合宝宝的味蕾但需要注意的是并不是所有儿童都适合喝乳酸菌饮料的如果年龄比较小的话喝乳酸菌饮品反而会影响健康

根据中国卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》7个菌种中的9个菌株可以给婴幼儿食用乳酸菌饮品中主要是干酪乳杆菌或副干酪乳杆菌这两种菌种并不在规定的适用于婴幼儿的菌种名单内因此太小的宝宝不适合喝乳酸菌饮料那么乳酸菌饮料多大喝合适呢

一般来说如果宝宝要喝乳酸菌饮料的话年龄至少要在3岁以上并且要选择儿童乳酸菌饮品优先选择低温保存的并标明菌种和活菌数量的产品