产后腹痛（postpartum abdominal pain），为中医病名。孕妇分娩后，由于子宫的缩复作用，小腹呈阵阵作痛，于产后1～2日出现，持续2～3日自然消失，西医称"宫缩痛"、"产后痛"，属生理现象，一般不需治疗。若腹痛阵阵加剧，难以忍受，或腹痛绵绵，疼痛不已，影响产妇的康复，为病态，应予治疗。
幸好撞在了先生胸膛，不然又要撞南墙。
小美是一位80后宝妈自从二胎政策开放后为了满足儿女双全的愿望以35岁的高龄生下了小宝看着身旁熟睡的小女儿小美的喜悦之情不言而喻然而腹部传来的持续性疼痛让她难以忍受生儿子的时候没感觉为什么这次反应强烈呢
多数新妈妈在生产后出现腹部疼痛现象医学上称之为产后宫缩痛常发于多次生产的新妈妈
分娩后胎盘脱离母体子宫空虚膨大逐渐恢复到妊娠前大小子宫复原时宫内血流停止引起妈咪腹痛
产后不注意保暖导致腹部受凉这也是造成产后腹痛的因素
1初期腹痛俯卧在床可减轻疼痛
2产后注意观察子宫收缩情况如阴道出血使用宫缩剂缓解
3腹痛不止恶露减少妈咪要考虑是否有部分胎盘残留并及时到医院检查
4保持外阴清洁每天用温水冲洗下体
防治产后腹痛的食谱
益母草煮鸡蛋
原料新鲜益母草100g,鸡蛋2个
做法清水洗净益母草切成段状将益母草鸡蛋下锅同煮约20分钟把鸡蛋壳去掉在此汤中煮15分钟即可
功效消除炎症行气活血
红糖肉桂粥
原料红糖12g,肉桂6g粳米200g
做法肉桂粳米大火煮15分钟改用小火煮10分钟加入红糖调味即可
功效祛寒止痛补血益气
生姜当归羊肉汤
原料生姜片当归各20g,羊肉500g
做法羊肉过水洗净切成块状当归切成片状等砂锅中的水煮沸后加入羊肉块当归片生姜片料酒小火煲4个小时加入盐 调味
功效活血止痛补血调经润肠通便有助于调理产后腹痛恶露不净
情绪不佳身体虚弱血气不畅均可导致新妈妈产后腹痛哺乳时疼痛会加剧要想预防产后腹痛妈妈要特别注意腹部保暖必要时用热水袋热敷腹部哦
妈咪千万不要以为生完娃就万事大吉不用只有密切关注身体康复程度才能避免落下病根