主要是对各项生理进行检验，包括血常规、尿常规、血压、体重、肝功、肾功、心电图等。不仅可以对现在的身体状况作一评价，而且将来孕期某项指标发生变化时，孕前的生理指标可以作为进行比对的基准，以便对孕期疾病状况进行纵向评估。
明明埋怨厌恶为什么死撑知道吗，我根本不需要你同情跟心疼。
1坚持锻炼身体
未准妈妈应坚持锻炼身体抵御因感冒风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形未准妈妈进行的身体锻炼应适量避免参加剧烈的运动竞赛因为激动紧张的竞技心理状态会影响她们生理机能的平衡如果必须参加时应推迟受孕
2做好孕前营养准备
妊娠早期胚胎所需要的营养可直接从子宫内膜储存的养料中得到所以孕前的营养准备就很重要为了在孕前调养好身体应该合理地调配膳食多吃各种富含营养素的食物如肉类豆制品蔬菜和水果等
3避免接触放射物质
各种各样的有害物质不仅影响未准妈妈的身体健康同时也会影响胎儿的生长发育是诱发胎儿畸形的重要因素孕前接触有害物质如放射线铅镉汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准如有超标应离开此类工作一段时间待身体各项指标值正常后再受孕
4慎用药物
药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎儿而在妊娠最初的三个月胎儿最容易受药物的影响如果孕前服用的药物在母体内有蓄积就会胎儿的发育产生影响所以孕前几个月用药必须要谨慎
5未准爸爸少穿紧身裤
优生不只是妻子的事国外学者发现男子穿紧身牛仔裤会把睾丸压向温度较高的腹股沟管造成生精功能减退
6酒后不入室
酒的主要成分酒精进入体内会引起人体的染色体畸变和基因突变如果酒后受孕就会使胎儿的发育受到很大影响酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形如小跟睛兔唇短腿先天性心脏病等因此准备怀孕的女性不要饮酒并劝阻丈夫也不要饮酒
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