简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失
总是让思念和你扯上关联，才会让自己在内心苦痛挣扎。
可能你以前听说过的一个总是健忘的孩子也有一个总是记得的父母也就是说你经常主动的提醒你的孩子应该带什么干什么怎么做或者当他们忘记什么的时候你帮他们解决实际上你这是在伤害他们因为他们从来没有感觉到他们的健忘所带来的刺痛从而学会承担责任
下面3个克服健忘的小方法可以试一试
首先告诉你的学龄儿童他们已经长大可以承担起记住自己的财产和承诺的责任然后如果他们忘记了你将不再提醒他们这种谈话要在平静没有矛盾的时候提起而不是在发生争吵的时候
当你不再提醒孩子们日程项目和携带物品时你可以给他们提供一些工具来帮助他们自己记住问你能做些什么或用什么方式来帮助你记住你需要收拾的东西然后听听你的孩子说些什么在他们说出他们的想法之后你可以提一些建议比如房门边的清单个人小房间以及前一天晚上收拾背包作为额外的记忆方法
一旦你开始实施你的既定策略就让自然而然发生的后果为你做教学你可以同情你的孩子但要抑制将孩子遗忘在家的物品为孩子送到学校的冲动你的孩子可能会因为缺少家庭作业或者其它什么而收到一两个不好的成绩但终身教训这将是值得的