不敢再有和好的念头，可是真的想能再抱抱你。
有很多的上班一族或者是近期备考的朋友们经常会问最近为什么总是脱发呢?担心自己的头发会变得越来越少变得不美丽其实并不用过于担心最近一段时间的脱发自然就不是先天性遗传的头发了下面就来讲解一下短时间内脱发是什么原因
其实往往短时间内脱发的人都是上班一族或者是经常从事脑力活动的朋友们也就是经常高度集中的工作使脑细胞大量死亡的而导致的经常掉头发还有就是生活不规律经常熬夜这样就不能让头皮神经很好的休息进而毛囊也不能进行新陈代谢自然就会使大量脱发最后一点可能因为最近的饮食不规律经常吃一些过于油腻或者脂肪含量较高的食物导致油溢性脱发毛囊内油脂充量过多不能供应其正常的营养使至造成脱发
要想改善脱发的情况首先你们要做的是把自己从高度集中的工作中抽离出来因为长期高度集中的脑力活动会及其损伤自己的脑细胞从而使头皮神经麻痹自然毛囊也接收不到活力的信号所以就会大量的掉头发了如果能在工作1到2个小时之后就放松一下心情缓和一下自己紧张的状态慢慢的就会有所改善的
其次在平常休息时用自己的10根手指头按摩一下头皮揉搓头皮及头发这样会完全的放松头部神经也让自己的毛囊重新活力了起来自然也就促进头发生长了按摩时注意力道要适中不可以过于用力过于用力会使自己脑部不适过于轻也起不到效果
所以最近掉头发的朋友们不用担心啦!你们并不是存在什么疾病只是最近精神高度集中或者作息不规律饮食上略油腻和刺激使最近的状态不是很好只要注意调节心情加以按摩并且合理的搭配饮食马上就会缓解掉头发的情况的
