想要比同龄人年轻，需要预防光老化

多人都会有这样的困惑为什么同样的年龄皮肤看起来相差那么多为什么涂了那么多护肤品的脸蛋还不如身体上其他部位细腻光滑原来皮肤除了正常的自然老化还有一种叫做光老化

皮肤光老化又叫皮肤外源性老化是因皮肤慢性暴露于日光或其它辐照源后出现的一系列过早老化现象和病损光老化是肌体非自然老化阳光中的长波长的紫外线（UVA）穿透力极强可以到达肌肤真皮层导致黑色素形成破坏弹性蛋白结构从而引起皮肤的损害具体表现有色素沉着皮肤粗糙干燥松弛皱纹显现皮肤过早老化日光中的紫外线辐射是环境因素里导致皮肤老化的最重要原因

紫外线如何老化皮肤

UV-A到达皮肤的真皮层使胶原蛋白和弹性蛋白变差使皮肤失去弹性引起下垂和皱纹它降低了皮肤的保湿功能另一方面UV-B激活皮肤表皮上的黑素细胞导致晒伤和皮肤老化症状暗沉由于UV-B具有短波长因此没有直接的力量导致皮肤真皮中的变质但它可以激活破坏真皮中胶原纤维的胶原酶的功能从而引起皱纹

皮肤光老化与哪些因素有关

皮肤光老化是一个日积月累的缓慢发展过程影响因素广泛而复杂不同光线的波长照射剂量生理因素如年龄肤色饮食起居病理因素职业和环境因素等均可影响光老化的发生

如何预防皮肤光老化

一般的健康生活方式遵循皮肤生物学进行皮肤养护物理性光防护防光剂的合理使用及适当的药物干预

光老化该如何治疗

与皮肤自然老化相比光老化的改变如皱纹皮肤粗糙色沉等可通过药物及防晒品等多种措施改善和逆转从临床角度来看预防和治疗光老化是可能的这些措施包括防晒护肤品抗氧化剂维甲酸类药物及激光治疗等

原标题预防光老化比同龄人年轻