简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失
其实交对了“损友”，愚人节每天都过……
生活中有好多年轻人甚至小孩子都似乎得上了健忘症比如带伞出门忘记带回来出门忘记带钥匙钱包约好第二天跟某人见面却忘记了坐公交车把东西落在座位上等等
记忆从心理学角度来说是一种心理过程,是外界事物和思维在大脑中形成的条件反射被牢固地保留下来,以后再重新出现,这就是记忆一个人接受了信息以后,如果能长时间地保持,待到需要时又能及时再现,这个人就是记忆力强,反之则是记忆力差而影响记忆好坏的一个重要因素之一,是与当事者当时识记时是否用心有很大关系
比如坐公交车时放东西时没有考虑放置的地方是不是恰当合适,也没有用心去记因此,当初就没真正记住,又怎能指望以后还能忆起?
此外,记忆好与差的另一个关键在于信息能否从短时记忆转入长时记忆,能够积极主动有目的性地去识记,并不断复习巩固所记的东西,那么记忆能力就强,反之则差
上述健忘的表面现象各有差异,但在实质上却有其相同的一致性,那就是缺乏认真严谨负责专注的作风
许多人把做事随意马虎,当成一种生活的小节,而不认为是了不得的大事虽然在因马虎出错后也显得痛心疾首的样子,然而在潜意识里,他们未必把粗心大意当回事,也并未将其上升到非改不可的高度来看待
其实,粗心大意丢三拉四忘这忘那,这并不是小事,而是反映其不认真不负责的处事态度,对其人生发展的负面影响是非常可怕的如果孩子有这种人格弱点,今后在工作中他将不会得领导和同事的信任,也将难以为自己制造一个又一个的成功机遇
要意识到自己的健忘,是缺乏责任感的外在表现由于以前承担的责任太少,因此在许多事上都没有尽心,所以心里总是难以装事,也就是说什么事都难以放在心上此外,缺乏责任感使其对所要做的事都缺乏应有的重视,因而也就难以在自己的头脑中留下痕迹
要想消除健忘症,一定要养成良好的习惯习惯是固定化的行为方式,良好的习惯可使人提高工作学习效率,受益终生,为此,以后再放什么东西时,不要随便一扔,图简单省事,而是放在一个合理的位置上,放的时候虽然稍稍麻烦一点,但找的时候却省时省力得多,是不是还可以自己准备个备忘录,把重要的事记在上面,随时看看,这样肯定不会再耽误事了