反酸（sour regurgitation），指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到酸性物质；如果十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，称为十二指肠胃食管反流。
我不希望有人选择我是因为我的好。
胃脏上接我们的食道下通小肠幽门我们从口腔进入的食物都会通过胃部来进行消化胃部在白天工作时会分泌出一种胃酸的液体从而帮助我们进行消化食物胃脏是拥有痛觉神经的当我们人体出现胃部疼痛等现象是这就说明我们的胃部已经处于不健康的状态
胃部反酸其实就是我们胃部中分泌的胃酸过多从而导致我们有胃部烧灼胃灼热胃胀气恶心呕吐等感觉胃脏经常反酸也有可能是胃部中产生了大量的幽门螺杆菌这种微生物细菌是唯一一种可以在人类胃部里生存的细菌当体内的幽门螺杆菌过多时就会导致体内胃酸过量从而引起胃部反酸胃经常反酸的人平时少做这两件事早晨多喝这两种水舒缓反酸让胃更好
一不吃早饭如今有极大多数人都不爱吃早饭其实不吃早饭对我们的身体是非常不健康的这对我们肠胃的损伤是非常严重的长期以往的话就会导致胃部消化的作用降低因为早晨的时候正是我们身体需要营养的时候也是胃部开始工作的时候不吃早饭胃部吸收不到所需要的营养消化系统会负重运行
二经常饮酒当酒精进入胃部时大量的乙醇会在胃中停留与胃及十二指肠进行直接接触溶解胃粘液导致胃粘膜变薄很有可能会引发十二指肠溃疡胃炎等疾病胃部经常反酸的人建议一般不要饮酒饮酒不单单会对人体的中枢神经造成影响还会对胃部造成很严重的损害
一蜂蜜水蜂蜜中富含了大量的维生素B维生素D维生素E等维生素以及多种多样的微量维生素用蜂蜜泡水不仅可以美容养颜改善血液抑制病毒还有滋润肠胃的作用因为蜂蜜中的酶可以对胃脏中的胃酸起到调和作用抑制人体中超出的胃酸并对胃粘膜进行保护
二陈皮水陈皮就是橘子皮经过加工晒干后产生的它不仅保留了橘皮中的酸甜味道还增加了许多的作用陈皮作用有很多不但可以润肠通便化痰止吐理气健胃还有养胃护胃的作用因为陈皮中含有的挥发油可以对肠胃有温和刺激的作用调节胃部胃酸胃常反酸的人可以用陈皮泡水来调理胃部
不管我们在做什么身体永远都是最重要的我们在平日里一定要多加注意保养经常锻炼身体增加免疫力胃不经常会反酸的人一定要切记把不按时吃饭和暴饮暴食这两件事情解决在早成起床的时候可以喝杯蜂蜜水或者陈皮水来调节一下我们胃部