支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。
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一到秋冬很多人都会患上不同程度的气管炎症尤其是中老年人秋冬季气温低下人一旦受凉或者过度疲劳就会减弱呼吸道的生理性防御机能使感染更加有机可乘由于支气管炎可使肺气闭塞宿降失常而致气喘轻者活动气短重者喘息不能平卧因此支气管炎患者常感受到气喘咳嗽不止严重影响到自身的工作和生活
支气管炎是一项呼吸系统感染的疾病其中包括慢性支气管炎急性支气管炎过敏性支气管炎等病症一旦患上支气管炎就会遭受呼吸受阻久咳不愈的症状所以预防支气管炎是保护身体免受病痛折磨的首要措施下面我们一起来看看支气管炎如何防治吧
秋冬季节如何预防支气管炎
远离雾霾毒害
雾霾可增加空气中病菌的活性使其进入人体呼吸系统造成感染同时PM2.5能吸附铅锰等多种有害物深入人体肺泡并沉积伤害人体的呼吸系统使得哮喘支气管炎等疾病容易急性发作
预防普通感冒和流感
感冒意味着自身的呼吸系统的防御机能已经大不如前了也意味着自身的呼吸道已被病毒感染在这前提下很容易诱发支气管炎
戒烟
吸烟是支气管炎发病的其中一个诱因香烟中的烟雾会使支气管上皮受损导致肺的防御功能降低加重呼吸道感染诱发支气管炎急性发作
改善室内环境
在日常生活中应当保持家庭住宅的环境卫生经常开窗通风加快室内的空气流通换换新鲜空气同时保持室内相应的湿度防治过分干燥使得灰尘蔓延
保持适当锻炼
适当的体育锻炼是必不可少的能增强体质提高机体免疫力和对气候变化的适应力使得身体各个机能处于最佳状态抵御疾病的侵害
精神护理
保持美丽的心情良好的情绪对于慢性支气管炎的预防也是非常有利的加强体育锻炼增强体质提高呼吸道的抵抗力防止上呼吸道感染避免吸入有害物质及过敏原可预防或减少本病发生
注意饮食
平时应忌食辣甜油腻的食物以清淡营养为主还应减少食用盐的用量要注意充足的热能供给和优质蛋白质供应以提高机体功能每餐荤素搭配得宜尤其富含维他命和无机盐的绿色叶菜与水果更不可缺少宜食木耳花生萝卜藕梨核桃蜂蜜等食物均具有润肺功效
支气管炎治疗不当容易导致病情反反复复对患者的健康和心灵造成严重危害所以与其被动地进行治疗更应该主动通过预防来避免疾病造成的困扰
但是如果已经患有支气管炎除了去医院进行治疗还有哪些辅助方法能够缓解病情呢
适合支气管炎患者食用的水果
荔枝荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质具有润肺化痰有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力
甘蔗甘蔗汁多味甜具有润肺益胃对于那些肺热咳嗽咽喉肿痛等症有明显的效果
香蕉香蕉是淀粉质丰富的有益水果味甘性寒可清热润肠促进肠胃蠕动春季天气干燥人也容易上火导致便秘此时吃一些香蕉有助于排便通畅民间验方更有用香蕉炖冰糖医治久咳;用香蕉煮酒作为食疗
菠萝菠萝性平味甘微酸微涩性微寒具有清暑解渴消食止泻补脾胃固元气益气血消食祛湿养颜瘦身等功效谷雨后气温上升菠萝汁有降温的作用并能有效预防支气管炎
5款食疗有助于缓解病情
蜂蜜白萝卜汁:
取白皮大萝卜蜂蜜把萝卜洗净后挖空中心放入蜂蜜放入大碗内加清水蒸煮20分钟熟透即可食用每天早晚各1次适量服用适用于急性支气管炎之痰多黏稠以及咯痰不爽者
白萝卜胡椒汤:
取白萝卜白胡椒生姜陈皮加清水500毫升煎煮30分钟后去渣留液再加入水250毫升煎煮15分钟摇匀后分别装在两个碗中备用每天饮用2次每次1碗早晚各1次适用于抑郁胸痞情志不畅痰多以及痰黏难以咳出者
杏仁粒大米茶:
取杏仁大米白糖这是中医治支气管炎的饮食疗法之一把杏仁用开水浸泡15分钟去掉外衣洗净切成小粒状再用冷水浸泡大米洗净用冷水浸泡30分钟然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后加入清水600毫升过滤去渣倒入沙锅中将沙锅置于火上加水500毫升加入白糖把杏仁浆慢慢倒入沙锅中边煮边搅直至煮成浓汁盖上锅盖熄火闷5分钟即可可随意饮用适用于内伤咳嗽
冬虫草猪肺汤:
取猪肺冬虫夏草生姜大葱植物油食盐和味精少许把猪肺冲洗干净挤去泡沫切块用沸水过水与冬虫夏草生姜和大葱一起放入沙锅中加入清水适量大火煮沸后改为小火炖2小时加入植物油食盐和味精即可食用每天1~3次每次150~250毫升这种中医治支气管炎的饮食疗法适用于肺肾阴虚咳嗽痰少腰膝酸软以及潮热盗汗者也可用于支气管哮喘者
枇杷叶粳米粥:
取枇杷叶粳米冰糖将枇杷叶洗净用干净纱布包好加清水200毫升煎至100毫升左右去渣后加入粳米再加清水600毫升猛火煮沸后改用小火熬成稀粥早晚各1次趁温服用3~5天为1个疗程适用于痰热内蕴咳嗽痰黄或兼有发热之咳嗽者
治疗支气管炎的17个偏方
1
大蒜食醋各250克红糖90克将大蒜去皮捣烂浸泡在糖醋溶液中一星期后取其汁服用每次一汤匙每日3次
2
白萝卜250克洗净切片冰糖60克蜂蜜适量加水适量煮至熟烂食萝卜饮汤每日早晚各1次
3
白萝卜250克洗净切片生姜7片红糖30克加水适量煎汁服用每日早晚各1次
4
红白萝卜250克洗净切片加麦芽糖25克放置半天取其汁液饮服每日2-3次
5
麦芽糖蜂蜜大葱汁各适量熬溶后装瓶备用每次取服1茶匙每日3次
6
鸡蛋2个香油50克食醋适量将鸡蛋打散放香油中炸熟加食醋食之早晚各1次
7
花生米100-150克加冰糖和水各适量煮至熟烂食花生米饮汤每日1-2次
8
杏仁15克反复捣烂加水滤汁再加蜂蜜1茶匙用开水冲服每日2-3次
9
雪梨1个削皮去核纳入贝母粉9克冰糖30克隔水蒸熟食之每日早晚各1个
10
南瓜500克去皮切成小块红枣15枚红糖适量加水适量煮汤服食每日1-2次
11
鲜橙1个连皮切成4瓣加冰糖15克隔水炖半小时连皮食之早晚各1个
12
冬瓜籽冬瓜皮各20克麦冬15克加水煎汁服用每日1剂分早晚服
13
甜杏仁10克细嚼慢咽每日2次有止咳化痰定喘等作用
14
雪梨1个挖去果核填入冰糖适量隔水蒸熟食之每日早晚各1个
15
芝麻生姜各50克共捣烂加水适量煎汁服用每日1剂
16
鲜百合2-3个洗净捣烂滤汁用温开水冲服每日2-3次
17
大蒜100克去皮拍碎猪瘦肉500克洗净切片加调料炒熟食之
支气管炎疾病非常的顽固经常反复的发作给患者的生活造成严重的伤害该病若是不能及时的治疗将会给患者的生活造成严重的危害因此患者们在生活中要注意积极的做好疾病的预防措施在疾病发生时及时有效的进行治疗才能早日远离疾病的危害