妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，国外报道7%～12%。本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。
人生两件事，走路与识人。
小张平时身体没有高血压的现象但是在孕期检查时偶尔会出现血压到达临界上限的情况而医生每次都会让小张休息一会再测量休息过后的血压值就会在正常范围内医生只是嘱咐小张要注意小张怀孕后尤其是到怀孕中期后体重增长的比较厉害而饮食方面除了胃口比较好口味也比较重所以才导致了妊娠期高血压到孕7月时小张再次检查时血压更加夸张了医生直接建议住院而小张还是觉得自己可以在生活中控制一下住院对孕妇的情绪影响也比较大所以医生就让小张在家自己每天量血压就这样一直到生产小张总算有惊无险的度过了整个孕期而生完孩子后小张的血压就再也没有高过回复到了正常值
妊高症是一些孕妈在孕期遇到的问题是严重威胁胎儿和母体健康的孕期并发症之一而妊高症的严重程度要根据医生的诊断来界定妊高症可分为轻度中度重度三个级别而中度以上对胎儿和母体伤害比较大一般会建议住院治疗医生也会根据孕妈的具体情况来给出不同的建议如果是出现了妊高症孕妈可以从这几个方面来注意
妊高症是需要重视但是要相信医生这些问题医生都会有很好的解决不要担心和紧张情绪的波动会加重血压的升高和不稳定不利于病情的控制这个时候要保持一个好的心态尽量保持心情的平静这样才是对胎儿和自己负责
妊高症跟盐的摄入量有很大的关系如果是孕期饮食口味比较重而饮水量也比较小那么很容易造成血压升高这个时候孕妈如果在孕期检查及早发现的话可以通过饮食的调节来是血压恢复到正常值对于孕期的准妈妈尤其是孕后期一定要注意饮食清淡尽量减少食盐的摄入量但是要保证充足的维生素和优质蛋白质的摄入
当你在医院检查血压时医生总会问你刚才有没有大的运动比如爬楼梯等这就是运动会造成血压的升高所以如果你有妊高症平时要保持充足的休息避免劳累这样就会让血压升高的机会减少还能让身体得到很好的休息尽量躺着休息虽然孕期睡眠姿势是根据孕妈的舒适程度来定如果可能的话左侧卧对孕妈和胎儿有好处
对于一个没有任何孕期并发症的孕妇来说还得定期检查如果你有妊高症千万不要觉得自己没问题怕去医院医生又会这样那样而检查孕期检查定期检查时基础如果平时哪里有不舒服还得及时去就医平时在家时要养成量血压的习惯这样就能更好的监测到血压的走向给医生也提供了很好的诊断依据
由于现在检查技术提高了孕期的问题能更好更及时的被发现通过医生的干预避免了很多问题的蔓延当你孕期检查有问题时一定不要太沮丧只有你有个积极的心态问题才能更好的解决要相信现在的医学技术祝愿每一位孕妈孕期都顺顺利利生下健康的宝宝