适合播种在南方温暖的地区，是我国南方的特产蔬菜之一。一年四季均可播种，现世界各地均有引种栽培。
我可以忠于你，也可以终于你，剩下的日子都在你身下，也在你手里。
今天给大家分享一道低脂低卡的轻食美食好吃还不胖不仅食材简单而且做法也非常简单十分钟快手菜特别适合上班族和厨房小白们无敌好吃赶紧试试吧
菜心葱蒜生抽蚝油淀粉白糖
1首先将所有食材清洗干净葱蒜切末菜心放入加了适量油和盐的沸水中焯熟捞出沥干水分装盘备用
2调料汁碗中加入四勺生抽两勺蚝油适量白糖一勺淀粉半碗清水搅拌均匀
3起锅烧油油热倒入葱蒜爆香倒入调好的料汁炒至浓稠趁热淋到菜心上即可
是不是非常简单而且味道也很赞哦
原标题比肉还好吃的蒜香蚝油菜心十分钟快手家常菜