我就是那个被你反复折磨多次然后一句话一个举动又被哄好的心软人
51, 51, 51; text-indent: 2em;">对于孕期的饮食都是每个孕妈都非常在意的一个环节孕期的饮食调理也成了很多孕妈都认真对待的一个重要环节不亚于心情调整的一个步骤而如果总是在孕期无法很好的控制好嘴巴总是胡吃海喝的话总会把多多少少的毒素传给胎儿这样就会影响胎儿是生长发育甚至到皮肤而怎么才能把这些胡吃海喝的东西通过什么方式将毒素排出呢也是孕期需要关注的一个重要的环节让孩子能有一个白皙的皮肤今天我们一起来分享小贴士
绿豆汤当属夏天的消暑佳品在炎热的夏天来上一碗清热解暑的绿豆汤是何等的幸福啊而对于孕妇来说绿豆能将全身的一些毒素排出所以平时会建议吃绿豆特别是对于喜欢总在孕期各种不戒口吃东西的孕妇来说吃绿豆能把体内各种毒素排出也是可以清胎毒的作用对于孕妇来说必须吃但是绿豆属性寒也得节制
红枣对于女人来说简直就是圣物能补血养血气而且在平时大姨妈拜访的时候这个还是必不可少的食物之一而红枣的功效也是人尽皆知能够有很强的补气补血功效对于孕妇来说孕期常吃红枣也能气到补气血的作用而且还能将体内的读书排除到体外不仅自己皮肤红润有光泽对胎儿来说也能在出生后皮肤白皙有光泽哦
香蕉是很常见的水果了而且我们都知道香蕉有助于缓解便秘的功效而且还能促进肠道的消化蠕动功能富含的大量微量元素对于孕妇来说简直就是福音且在中医角度来看具有很好的食疗价值在孕期如果可以坚持一天一个香蕉的话能有效去除胎毒对于孩子的皮肤来说很有效
玉米须估计很多人都很少听说而且还说这种东西能去胎毒估计也是很新奇了但是的确如此玉米须的食疗功效却是被很多人忽略的实际上玉米须对于孕妇来说是有很强的排胎毒的功效的也是中医生笔下很名贵的一种药材在孕期用玉米须煮水喝能很好的接触胎毒