顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然分娩的方式
原来爱情的世界很大，大到可以装下上百种委屈；
现在越来越多的妈妈都选择母乳母乳不仅是对宝宝好对妈妈的乳房恢复也是非常有帮助的但是很多妈妈在产后可能没那么快有乳汁所以不少妈妈都认为自己奶水分泌不了那么顺产产后第几天下奶呢?下面就和小编一起来学习学习吧!
顺产产后第几天下奶
生完孩子下奶时间是因人而异的平均来看如果你是第一次做妈妈会在宝宝出生后大约3～4天下奶如果你不是第一次生孩子可能会更早一点儿大概在产后2～3天内下奶当然有些妈妈的产后下奶时间会比这个早或晚除此分娩方式对下奶时间也是有影响的顺产生的话一般产下宝宝半个小时就可以让宝宝吮吸奶头慢慢催奶了剖腹产的一般要两三天才能下奶所以说生完孩子下奶时间是因人而异的
1产后半小时让宝宝吸吮乳头不少妈妈都有经验通过宝宝的吮吸母乳的分泌会越来越多现在很多医院在婴儿出生后的半小时就让宝宝吸吮母亲的乳头通过宝宝的吸吮能有效地刺激母亲的激素分泌继而促进乳房内腺体分泌乳汁
2产后三天进行乳房按摩最好在下奶初期几天做乳房按摩帮助开奶通常几天一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳按摩前产妇需要热敷一下乳房尤其是硬块的地方多热敷一会这样可以减少做按摩时的痛苦
顺产后第二天吃什么下奶
金针菇去蒂头并浸泡半个小时以上之后洗干净切成小段;处理好猪蹄尽量将其剁成小块;将猪蹄放入砂锅中加水大火煮开;接着放入金针菇和适量冰糖改为小火煮到猪蹄软烂为止鲢鱼处理干净整条和切成仁的丝瓜一起煮成汤
豌豆豌豆也叫做青小豆含磷十分丰富每百克约含磷400毫克青豌豆煮熟淡食或者用豌豆苗捣烂榨汁服用都可以起到通乳的作用
香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质有通便补血的作用坐月子期间产妇常常发生便秘产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血需要注意的是不宜吃得太多以半条为宜特别是月子的前几天可以先在水中温一温再吃乳汁的分泌受诸多因素的影响为了确保乳汁充足应做到以下几点增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激吸吮的次数愈多愈有利于乳汁的分泌一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握每次应两侧乳房同时交替吸吮