孕吐（英文名：Morning sickness）是早孕反应的一种。因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。
你没挽留，我没回头，如此余生各自安好
想到这喜宝终于开心了一点
姜喜宝今年30岁年初测到有孕她十分开心也跟领导申请适当减轻了工作可是接踵而来的孕吐却让姜喜宝压抑得喘不过气来真的是吃啥吐啥整天似乎不把胃排空就特别特别难受就连平常特别爱吃的肉类也是闻到味就想吐
十分疼爱她的母亲眼看着女儿怀孕 没胖反倒是瘦了一圈偷偷地摸了好几次眼泪她安慰喜宝忍一忍忍到三个月就好了喜宝记在心里却不是很明白为什么孕三个月后孕吐的症状会减轻呢
事实上这是有科学依据的但是因为造成孕吐的原因比较复杂所以专家们也是比较谨慎地用了可能这个字眼一般来说孕吐在孕三个月后会症状减轻是受如下两个因素的影响
有细心的女性朋友一定觉得HCG这个词很熟悉因为我们在用验孕棒测试是否怀孕依据就是体内HCG的水平所以如果你认真看过验孕棒的说明书那你肯定也就略知一二了HCG是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白没有怀孕的女性身体内并不存在但一旦害喜HCG的水平就蹭蹭地上涨了
一般来说刚可以测试出怀孕的时候两条杠杠并不十分明显但如果你过差不多一个礼拜再测试的话你会发现两条杠杠超级明显并且一下子就显示出来这就是HCG水平正在迅速上升有研究显示孕妇体内HCG 水平最高时往往也是孕吐最厉害的时候而HCG水平的高峰一般就是孕早期孕中后期HCG水平会逐渐下降所以孕吐一般也是过了孕早期就开始缓解了
我们在之前的文章有提到孕酮有松弛肠胃肌肉的功能会引起肠道蠕动变慢胃酸过多也可能是引起孕吐的另一个原因这个道理说白了就是孕妇的消化功能较差吃进去的东西相比之前要更长的时间才能消化且怀孕时孕妈胃的贲门始终处于打开的状态这些都会让孕妈更有吃不下的感觉而随着孕程的进展孕妈渐渐地适应了这种感觉孕吐的状况也就相应地减轻了
看了这两点大家一定对孕吐有了更进一步的认识但是由于每个人的体质和饮食习惯等等因素的不同并不是所有的孕妈都是孕三个月后孕吐就好了的有个别孕妈整个孕期都在呕吐甚至发展成妊娠剧吐也有的孕妈孕吐会持续到孕四个月左右才缓解才渐渐吃得下饭这些都是因人而异的
但需提醒大家的是不管你孕吐多难受每天不少于150g的碳水化合是一定要保证的因为孕期如果碳水化合物摄入不足机体会分解脂肪来满足孕妈妈身体对能量的需求而脂肪在分解过程中会产生酮体碳水化合物摄入不足酮体又无法正常代谢就会出现酮症或酮症酸中毒现象酮体通过胎盘进入胎儿体内会损伤胎儿大脑和神经系统发育
此外孕妈还可以尝试少食多餐清淡饮食吃全麦饼干等等方法来缓解孕吐除了饮食上的注意适当运动加速身体的新陈代谢也可以缓解孕吐