车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译,它在广东及香港被直译做“车厘子”又名楔荆桃、含桃、朱樱、乐桃、表桃、梅桃、荆桃、崖蜜等。
耐得住寂寞才能守得住繁华,该奋斗的年龄不要选择了安逸。
车厘子是温性还是寒性
车厘子指的是从国外引进的果实较大的樱桃既不是热性也不是凉性是一种温性的水果但温性和热性差别不大只是程度不一样
车厘子性质温和通常适量的摄入并不会导致身体出现脾胃虚寒或是导致身体出现上火等多种的不良反应不仅可以改善食欲提高机体免疫力对消化不良风湿痛等病症也有一定的治疗效果温性水果摄入以后对于自身的机体健康有较大的好处
车厘子里面通常含有丰富的铁元素里面含含有维生素C和维生素E以及青花素等多种的营养成分其中还含有丰富的纤维素和矿物质摄入以后有利于全方面补充体内所需的营养成分从而可以帮助增加自身的体质里面含有的铁元素还可以起到食补气血的效果同时对于贫血也可以起到良好的改善作用
吃车厘子的禁忌有哪些
1不宜过多食用
过多食用车厘子容易导致上火出现口舌生疮大便干燥牙龈肿痛等症状而且车厘子中的铁元素含量较高过多食用容易导致铁中毒或氢氧化物中毒所以不宜过多食用车厘子
2体质燥热的人群不宜食用
车厘子是温性水果食用后会使体内燥热出现上火的症状如果是本身体质燥热易上火的人群最好不要食用车厘子以免诱发上火导致口腔溃疡牙龈肿痛等病症
3糖尿病患者不宜食用
车厘子中含糖量较高糖尿病患者的血糖高如果在血糖不稳定期间食用车厘子可能会影响血糖值诱发头晕恶心呕吐腹部不适等症状
4腹泻人群不宜食用
车厘子汁水丰富且含有较高的膳食纤维食用车厘子后水分和膳食纤维进入体内不但会促进胃肠蠕动还使粪便含水量更高加重腹泻因此腹泻人群不宜食用车厘子