胎毒，是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等。《幼科概论》记载：“凡初生婴儿，数月或周岁及两岁以内，头面环唇等处，忽生疮结，细如粟米粒，白脓头破裂即连成片，热胀痛痒不安，时时流出淡黄腥脓水。
要我将自己的难受当做笑话讲给你听吗？
孕期饮食一直是每个准妈妈都关注的话题尤其是那些吃完之后对胎儿有好处的食物孕妈们准保牢记在心就算自己再不喜欢吃也会为了宝宝咬着牙齿下去相信这其中也有很多妈妈听过鹅蛋去胎毒这个说法
鹅蛋去胎毒听起来很邪乎其实并不是没有道理
鹅蛋具有御寒的功效特别是在冬天这个季节可以帮助身体补气抵御寒冷而鹅蛋清有去毒治疗疮疡的功效所以很多孕妈在孕期为了去胎毒就会吃些鹅蛋
那么鹅蛋真的有大家说的那么好吗
首先鹅蛋的优质蛋白含量很高每100g里就有13.87g比大家常吃的鸡蛋鹌鹑蛋和鸭蛋的蛋白质含量都要高而蛋白质作为人体所需的七大营养素之一不仅有助于肌肉的构建还可以维持大脑环境的稳定
其次鹅蛋还是铁元素的重要来源100g鹅蛋里就有3.64mg的铁差不多一个正常大小的鹅蛋就有5mg之多的铁含量而孕期因为消耗的铁含量比较多补铁就成了必须项鹅蛋就有此功效
除此之外鹅蛋还含有叶酸和维生素B12对于预防胎儿大脑脊柱脊髓的神经管缺陷也有积极的效果有助于胎儿的正常发育另外鹅蛋还含有丰富的维生素A钾硒磷锌等等说鹅蛋营养丰富并不假
不过鹅蛋中含有的脂肪含量较高孕妈多吃并没有好处没100g鹅蛋中就含有13.27g的脂肪因此孕妈吃鹅蛋一定要控制好量以免因为脂肪摄入量太高影响自己和胎儿的健康这就得不偿失了
孕妈在孕期该怎样吃鹅蛋呢又需要注意些什么呢
虽然说鹅蛋的营养丰富对孕妇和胎儿的身体都有积极的帮助但是最好不要吃太多在孕晚期的时候一周最多吃三个如果吃得太多不光会很腻还会给肠胃造成负担
而且鹅蛋要比鸡蛋鸭蛋腥味更重一些孕妈处理起来也就更麻烦一点最好在煮熟之前做一些去腥的处理以免引起恶心呕吐的反应同时煎炸的烹饪方法会使营养流失孕妈还是使用水煮的方法最好