处在这个说大不大说小不小的年纪心好累。
在现代生活中越来越多的年轻女性不想怀宝宝太早而选择进行人流但人流也相当于一次生产并且对女性身体的伤害很大除了生殖功能上的伤害之外还会影响女性的月经比如月经推迟月经量少等问题下面带大家了解下一人流导致月经量少且推迟的原因
月经是女性健康的防线月经的正常是女性健康的基础月经不正常月经疾病都会影响女性健康这些月经异常月经疾病如果不好好调理那么很容易会引起妇科病甚至不育不孕或妇科癌症常见的月经疾病有10种其中月经量少就是其中一种月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值但是引起月经量少的原因也很多包括为减肥过度节食作息无度导致内分泌失调常生闷气心理抑郁人流后月经量少卵巢功能衰退和胸部的病变等原因这里我们主要谈谈人流后月经量少
人流后月经量少指的是女性在做完人工流产手术后会有一段恢复时间这段时间内月经量会明显减少女性在做完人工流产手术后她的卵巢一般可以在22天内恢复排卵功能然后大概1个月左右会有月经来潮但也有少数女性在做完人工流产手术后可能会出现月经量少月经周期延长月经周期长短不一甚至是闭经现象等不过无需过度恐慌因为这种情况是正常的一般在2到3个月后月经周期月经的量都会恢复正常
月经又称月事俗称大姨妈是女性的好朋友也是正常的生理现象更是女性身体健康与否的一个重要标志当发现好朋友来得少了女性朋友都很担心我们下面一起看看怎么防止月经量少
月经量少的预防很简单只要每个女性朋友好好照顾自己做到以下几点
1充足的睡眠充足的睡眠才能使肝血得到滋养
2调整心态精神上受挫折压力大等负面情绪均会造成月经异常所以保持良好的心态非常必要
3多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质以免发生缺铁性贫血
4不要太劳累身体过度劳累会影响身体器官的功能同时会影响新陈代谢女性朋友月经期间最好保持休闲的生活放松身心上的劳累
至于治疗月经量少下面有几个食疗调理法
1三棱30克获术15克红枣30克冰煎分2天服每天服2次每次50ml用于血瘀者
2益母草60克红枣30克鸡蛋10只共煮喝汤吃红枣与鸡蛋服量以舒服为度用于精血不足挟瘀者
3黄芪30克黄精15克山茱萸12克巴戟天12克当归9克上药研末炼蜜为丸每日2～3次每次3克吞服用于精血亏虚者
4鸡蛋2个益母草30克将鸡蛋洗净同益母草加水共炖蛋熟后去壳再煮20分钟吃蛋饮汤
5当归生姜各10克羊肉片100克加水同煮熟后加盐饮汤食肉