婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
也许爱你的人有很多，但能陪你回家的，只有我。
当时负责检查宝宝身体的医生对我好一顿训斥让我莫做懒妈妈回家赶紧开始为宝宝的翻身做相关的训练要为宝宝的成长加分助力才是
我当时有些汗颜
本着幼苗不愁长的心想着让孩子自由成长就好了虽说的确有很多孩子半岁已经能够连着翻滚了我家小宝还在做安静的美男子每天乖乖地躺在床上用乌溜溜的眼睛来回盯着我看但是只要他的身体本质是健康的何来不会翻身不能坐稳不堪走路这样的担忧
后来有专门的从事感统训练的朋友告诉我
不少孩子有不同程度的感统失调问题包括肢体动作上的情绪上的性格上的在孩子小的时候感觉不到到小学以后就会慢慢表现出来
日常生活中有些孩子总是在某些地方与别的孩子不一样这可能是因为在婴幼儿期没有爬够没有动够因此我们一定要趁早激发孩子的动觉能力
比如45月龄的宝宝会翻身身体的平衡技能就会发展的更好在运动中（包括跑跳踢球打球过平衡木）会表现的很好比如又快又稳身体协调手眼及手脚配合好平衡能力强等对空间平面位置的定位能力也强
所以一个小小的翻身看似可以水到渠成但对于孩子成长的长远影响意义重大这也是为什么练习趴翻身学爬以及更多的肢体协调动作对孩子身体发育的重要性
每个宝宝的成长过程都不相同运动功能发展的区别也是很大的但要遵循普遍的规律的一般来说宝宝学会控制自己的身体是从头部开始逐步下降到手躯干和腿的
小婴儿刚刚出生的时候浑身软趴趴的躺在床上或者爸爸妈妈的怀里因此小宝宝的视觉也都是从仰视的角度自己面前的一切
可以想象彼时在宝宝的眼中妈妈都是大鼻孔塌塌眼的形象啦好在彼时小宝宝的视觉能力也不好因此全靠妈妈身上独有的香香的浓浓的母乳味道让宝宝如获珍宝趋之若鹜
那么针对宝宝的抬头训练在他满月以后就可以开始了
妈妈可以在每次喂奶前让宝宝先俯卧练习抬头每次半分钟每天1～2次以后逐渐延长睡前或起床前给宝宝做被动操
到了第3个月时宝宝的头和前胸已经基本抬得很稳并且已能坚持几分钟被动操也要继续坚持哦
俯卧练习不仅能锻炼颈肌胸背部肌肉还可以增大肺活量促进血液循环有利于呼吸道疾病的预防并能扩大宝宝的视野范围从不同角度观察新的事物还有利于智力的发育
宝宝的运动发育是连续性的可根据宝宝的实际情况逐步增加训练时间和次数
PS
1在宝宝的颈部有力量之前最好不要长时间竖抱或让他依着童车等工具竖坐
在宝宝的脖子能支撑起头部之前头会摇摇晃晃不稳定所以最好不要将宝宝的上身竖立起来
另外即使宝宝的脖子能支撑起头部之后在他睡觉的时候也不要背着哄他入睡因为他睡觉时对身体各部位的控制力会消失头部仍然不太稳定因此还是让他完全平躺着睡比较好
2有些头部较大肌肉比较松弛的宝宝在抬头坐起等支配身体能力的发育上会有些迟缓
但不要因此就着急或担心其实只要根据宝宝的具体情况确认他在不断发育成长那么他就是健康的宝宝
当宝宝的视觉肢体发展到一定程度时宝宝就会开始出现摆动身体翻转身躯的动作这就是宝宝开始主动认识新世界的第一步
这个时间段通常是在宝宝出生4～5个月之后
翻身就是宝宝学习移动身体的第一步代表着宝宝的骨胳神经肌肉发育更加成熟宝宝会翻身后才能进一步学会坐稳爬行学走路这一连串的成长和学习也会影响宝宝日后动作发展的顺畅度和学习动作的自信心
很多宝宝都是从游戏中慢慢开始学会翻身的
当宝宝仰躺时可能会被旁边（手够不着）的玩具或有趣的事物吸引会先转过头去盯着玩具
然后他的脚会首先倾向于玩具的一边此时腰部会自然抬高扭转向侧边接着腰部再跟着转过去他的手腕会试着撑住身体寻求平衡感
最后宝宝将整个上半身翻转过去变成趴姿但是一边的手臂可能会被压在胸下不过这个时候翻身行动已经基本上成功了
翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量让宝宝的身体更灵活为宝宝以后的身体动作打下良好的基础
因此家长在训练宝宝翻身时动作一定要轻柔多采用诱导式的方法不要强行翻转宝宝的身体注意不要扭到宝宝的小手和小脚开始训练的时候次数不要太多注意控制宝宝练习的时间以免宝宝的身体不能负荷产生不舒服的感觉
PS当宝宝学会翻身之后危险指数增加
1翻身下落
若会翻身的宝宝单独在床上桌上或沙发上真的是危险重重但凡家长一个不注意宝宝就会干脆利落直截了当毫无顾忌的翻落下去不仅自己和家长容易受到惊吓更可能会因此让头部受到撞击
因此需要看护宝宝的人在这个阶段一定要做好相关防护措施不管是在床下留软垫还是加固床栏都要想办法时刻呵护宝宝的安全
2被危险物所伤
家中看似安全稳固其实也有意想不到的危险比如插线板尖锐物家具的稳固度等还有就是一些小物件儿会被宝宝从善如流的抓到手中塞进嘴里他哪里管是食物还是危险物啊
因此在宝宝活动的空间父母一定要提前做好各种安防换安全线板及时打扫卫生最好让宝宝留在自己的视线范围内
现在正是冬天时节宝宝的衣着普遍都比较厚很多没有暖气的家庭宝宝都被打扮成大阿福形象这样的重重包裹当然很容易让宝宝动弹不得也自然会影响宝宝学习翻身的顺畅度
如果宝宝刚好在冬天开始学习翻身在一层层衣服的包裹围绕下宝宝的手脚无法自由活动当然也会间接影响宝宝学习翻身的意愿