鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油，主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂，富含ω-3系多不饱和脂肪酸（DHA和EPA），具有抗炎、调节血脂等健康益处。
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提到dha藻油可能很多的朋友们都比较陌生其实dha藻油是一种非常重要的保健品一些朋友可能日常生活中也是会适当的服用一些dha藻油的尤其是我们孕妇朋友们以及婴幼儿在生活中适当的服用dha藻油是可以有效的促进身体健康的下面为大家介绍dha藻油粉作用用途
1dha藻油可以补充营养
dha藻油中含有丰富的dha以及其他的一些营养物质尤其是婴幼儿在生活中适当的服用一些dha藻油不仅可以补充大量的营养迈更是可以起到很不错的促进成长的功效并且dha藻油中的dha是非常容易被婴幼儿吸收的对于婴幼儿的健康很有好处
2dha藻油促进大脑健康
另外我们大家不知道的是dha藻油这种保健品对于促进我们人体的大脑的健康也是非常有好处的日常生活中适当的服用一些dha藻油可以帮助我们有效的促进大脑的发育和成长并且还可以有效的预防一些大脑疾病促进我们人体大脑部位的健康
3dha藻油可以提高视力
其实上学的孩子们在生活中也可以适当的服用dha藻油因为dha藻油这种保健皮对于我们大家的眼睛健康也是很有好处的并且可以有效的促进大家眼睛的健康还可以有效的预防和缓解近视的症状所以做家长的在生活中如果有条件的话那么最好给孩子们适当的服用一些dha藻油
我们可以知道dha藻油这种保健品不仅营养价值非常高并且适当的服用一些dha藻油既可以促进大脑的健康更是可以提高我们人体视力的所以建议大家在生活中适当的服用dha藻油
宝宝促进视网膜光感细胞的成熟;增进大脑细胞发育在孕期DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分尤其胎儿满5个月后如人为地对胎儿的听觉视觉触觉进行刺激会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA
孕妇减少产后抑郁研究显示我国50-75%的女性都随着孩子的出生经历一段产后抑郁10%-15%的新妈妈会变得很强烈被专门术语称为产后抑郁症产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康而且会影响宝宝的发育导致婴儿发生情感障碍行为异常足量DHA可减少产后抑郁症的发生