慢性肝炎是指由不同病因引起的，病程至少持续超过6个月以上的肝脏坏死和炎症，如感染肝炎病毒（乙肝病毒，丙肝病毒），长期饮酒，服用肝毒性药物等。
我曾经有一个爱情故事，少年时，情浓时。
在我们生活中慢性肝炎是一种比较常见的疾病有些人有患过此病的经历那你知道患有慢性肝炎要注意哪些吗?患有慢性肝炎的患者因该怎样饮食呢慢性肝炎的患者在饮食方面有哪些饮食禁忌呢接下来就和小编一起去了解一下吧
肝炎患者要养成良好的生活习惯,工作生活要有规律,中午要睡午觉,半小时左右即可,晚上十点之前必须休息,不宜从事高度紧张或作息不规律的工作,最好避免值夜班生活也应当安排得简单一些,避免过多的应酬或娱乐,力求简单,才可能规律
对肝炎患者而言,休息与用药同样重要肝炎患者应早睡晚起,充分休息,白天要主动增加卧床时间,根据病情,2~4小时为宜卧床时,回流至肝脏的血液增加有利于改善肝脏微循环,促进炎症的恢复经常熬夜,睡眠不足,特别是晚上11点至凌晨1点没有休息,容易引起肝血不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降
慢性乙肝或丙肝患者在肝脏炎症活动期ALT和或AST升高时一定要注意合理饮食,如每日三餐定时定量,忌食辛辣刺激生冷油腻,提倡清淡饮食,以粮食和新鲜蔬菜为主,不必完全素食,但应当限制高糖高蛋白高脂肪高胆固醇的食物,如海鲜肉类尤其是羊肉狗肉或动物内脏等蛋类油炸食物等
从中医角度讲,关节肌腱韧带属于肝系统,是肝脏赖以疏泄条达的结构基础重要通道,故而久坐伤肝由于肝脏跟眼睛的关系较为密切,久坐同时盯着电脑工作,久视伤肝
所以,慢性肝病患者要保持良好的运动习惯,运动有利于提高机体免疫力,促进细胞再生,保持适当适量适度的运动是有利于病情恢复的,久坐不动有害无益
如过度劳累上呼吸道感染饮食不当腹泻情绪的剧烈波动损伤肝脏药物的应用等我们在临床工作中经常碰到由于以上因素导致的肝病复发或代偿性的肝硬化出现失代偿
充分认识慢性肝炎治疗的长期性不论是慢性乙型肝炎还是慢性丙型肝炎,治疗的时间,特别是抗病毒药物治疗时间,一般来讲,治疗的时间越长,治疗的效果越好,疗效越稳定对于治疗效果欠佳或疗效出现较迟的病人,应树立信心,坚持用药
有时疗效就在坚持治疗中产生不按时服药不但影响疗效,也会增加疾病治疗的难度,对抗病毒药物而言,易引起耐药的情况出现
除检查肝功能外,还要检查B超,观察肝脏的大小,有无脾脏的增厚门静脉的增宽等对于抗病毒的病人还应该检查病毒复制水平和肝炎血清学指标的变化
要充分重视肝炎病人出现黄疸加深的危害性肝炎病人一旦出现黄疸,就说明肝脏有明显的炎症,有肝细胞的坏死情况当肝炎病人出现深度黄疸的时候应警惕由于大片肝细胞坏死导致的重型肝炎的可能性
1饮食有规律
肝炎患者在食欲不振时可以采取少食多餐的方法,或采用半流质饮食,一般情况下每天坚持4~5餐,注意荤素搭配一定量的水果和蔬菜可以补充必要的维生素,水分的摄入每天以1500~2000ml为宜
2每日摄入足量蛋白质
牛奶鱼虾类瘦肉及豆制品是最好的蛋白质选择,但是应该按照患者体重适量供给,一般老年性患者每天每千克体重应供给蛋白质1.5~2.0克不要生吃鸡蛋油炸豆类及不易消化的食物
3食用低油饮食
肝炎患者在饮食中应注意要食用富含不饱和脂肪酸的植物油,并限制食用胆固醇的摄入,以防止过早出现动脉硬化
4食用易消化清淡的食物
肝炎患者应该适量控制油脂糖及粮食类食物,防止脂肪肝的形成及老年性肥胖盐的摄入也应该限制,以防止老年性疾病的发生
1忌烟酒
饮酒对肝脏危害极大,酒中的乙醇和亚硝胺可使肝脂肪变性,引起酒精性肝炎肝纤维化肝癌烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复因此肝病患者首先必须远离烟酒
2忌大蒜
大多数人都知道吃大蒜是具有消炎的功效的但是用吃大蒜的方法来预防肝炎这都是不科学的因为肝病患者吃大蒜的话只会更加的引起肝火旺的现象
3忌甲鱼
肝病的患者由于存在消化功能减弱的缺陷是有肝病的患者是不适合吃甲鱼的因为甲鱼所含的优质蛋白质不仅不能被人体所吸收肝病的患者吃甲鱼的话反而会加重肝脏的负担延迟肝脏功能的恢复
4忌生姜
肝炎病人是千万不能吃姜的因为常吃姜会引起肝火旺肝病的患者平时可以同时选择一些可舒肝理气的食物
结语通过文章我们了解到患有慢性肝炎的患者要注意生活规律充分的休息定期复查等这些做法能够起到很好的缓解病情的效果另外患有慢性肝炎的患者千万要禁忌吃生姜大蒜等食物也这些食物会引起肝火旺的现象发生