婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
我听说，一次原谅，会换来，两次背叛。
晒太阳看似是一件很简单的事情但是有很多宝爸宝妈却存在着些误区并且缺乏相关的经验夏天快到了如何正确的给宝宝晒太阳呢今天小编就跟大家聊一聊新手爸妈们有则改之无则加勉一切都是为了宝宝的健康着想哦
很多爸妈们觉得给宝宝晒太阳可以补钙这其实是一个常识性错误晒太阳能促进皮肤合成维生素D促进母乳或奶粉中钙的吸收但是并不会合成钙元素靠晒太阳产生的维生素D量也并没有我们想象的那么多因此晒太阳就能补钙的观念是错误的不过家长也不要剥夺宝宝晒太阳的权利
晒阳光时宝宝可以接触到紫外线紫外线则可以刺激骨髓制造红细胞从而提高人体的造血功能预防宝宝贫血此外紫外线也可以杀死皮肤上的细菌增进皮肤的抵抗力同时能大大提高吞噬细胞活性提高宝宝免疫力而对于新生儿来讲适当的晒太阳还可以加快黄疸的消退
由此看来给宝宝晒太阳真的是好处多多啊
给宝宝晒太阳最好的时间是上午6-10点和下午4-5点上午6-10点阳光中的红外线强紫外线偏弱这样晒太阳可以有效的促进新陈代谢到了下午4-5点太阳紫外线中的X光束成分多可以促进肠道对钙和磷的吸收帮助骨骼钙化并可以增强宝宝体质
家长在给宝宝晒太阳的时候最好避开中午10点到下午2点因为这个时候的紫外线最强容易伤害宝宝娇嫩的皮肤
很多妈妈认为宝宝晒太阳晒得越久越好这其实是错误的带宝宝晒太阳时需要避免去人群密集的地方也不要在太阳下暴晒让孩子在树荫下或者屋檐下就可以了每次晒太阳的时间长短随婴儿年龄大小而定要循序渐进一周2~3次就足够了每次晒太阳的时间不要超过1个小时
许多妈妈犯懒会直接坐在房间里隔着玻璃给宝宝晒太阳而隔着玻璃的紫外线透过不足50%太阳中的紫外线只有直接照射到皮肤才能合成维生素D这样晒太阳是没有效果的因此还是应该带宝宝去户外才更好