长期有黑眼圈怎么去除

爱赖床的菇凉

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哪有那么容易从心底彻底放下一个人

　　黑眼圈严重特别烦人就算用很浓的状去掩盖也遮盖不了并且浓浓的状看起来很不自然也容易化掉消除黑眼圈的方法其实有很多除了睡好觉按时吃饭作息外也可以加强眼部保养平时可以用合适的眼霜做个按摩

　　把觉睡足

　　充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施

　　睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因晚上应尽量早睡睡前半小时关掉所有电子设备包括手机电视电脑等放松身体做好入睡准备

　　戴太阳镜

　　太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白导致毛细血管容易破裂释放出的血液进入皮下组织会令皮肤黯淡无光其外在表现就是黑眼圈

　　因此晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜

　　眼霜按摩

　　对付熬夜之后出现的黑眼圈眼霜是一定少不了的想要去黑眼圈的效果更加好一点在涂抹眼霜的时候最好就是配合按摩的动作既可以加快眼霜的吸收还可以促进眼部周围的血液循环将四个手指搓热然后按压整个眼睑从内眼角开始往太阳穴的方向按压再用中指按压太阳穴每一次都要种种地按一下然后再迅速提起这样去黑眼圈的效果会更好!